Att ställa in vilotimern på din iPhone är en enkel process.
Navigera först till appen "Klocka". Inuti Clock-appen väljer du "Timer" längst ner till höger. Efter detta, välj "När timern slutar." I den här menyn ser du olika alternativ; välj "Sluta spela". Slutligen bekräftar du ditt val genom att trycka på knappen "Ställ in".
Med denna enkla process kan du använda sömntimerfunktionen effektivt på din iPhone.
Vår guide fortsätter nedan med mer information om hur du ställer in en iPhone-sömntimer, inklusive bilder på dessa steg.
Du kan också kolla in vårvilotimer iPhonevideo för mer om detta ämne.
Hur man slutar spela innehåll efter en viss tid på en iPhone
Använd dessa steg för att ställa in en vilotimer på din iPhone.
Steg 1: Tryck på ikonen "Klocka".
StartaKlockaapp.
Om du inte ser det på din startskärm kan du svepa ner från toppen av skärmen för att öppna menyn "Sök" och skriva "klocka" i sökfältet.
Steg 2: Tryck på fliken "Timer" längst ned på skärmen.
VäljTimeralternativ.
Det är fliken längst till höger längst ner på skärmen.
Steg 3: Välj hur lång tid det tar och tryck sedan på knappen "När timern slutar".
Välj hur länge du ska vänta innan du stoppar musiken eller videon från att spelas upp och välj sedanNär timern slutar.
Du kan justera tiden med hjälp av rullningshjulen överst på skärmen.
Steg 4: Rulla ned och tryck på knappen "Sluta spela" och tryck sedan på "Ställ in" längst upp till höger på skärmen.
Välj attSluta spela, tryck sedan påUppsättning.
Alternativet "Sluta spela" finns längst ner i menyn.
Steg 5: Tryck på "Start"-knappen för att starta timern.
VäljStartalternativ för att starta timern.
När timern är slut kommer din iPhone automatiskt att sluta spela allt som spelas på enheten.
Nu när du är bekant med sömntimerns iPhone-stegen, kommer du att kunna använda den här funktionen för att se till att din media slutar spela efter en viss mängd itme.
Stegen ovan utfördes på en iPhone 11 i iOS 13.4.1. Observera att appen "Klocka" som vi använder i den här guiden är standardappen som följer med iPhone. Du behöver inte ladda ner några appar från tredje part.
Om du vill förhindra att din skärm stängs av medan du tittar på den, läs den här guiden hur du håller skärmen på iPhone för mer information.
Med appen Klocka på din iPhone kan du göra saker som att ställa in alarm för att vakna, använda ett stoppur eller se vad klockan är i andra delar av världen.
Men det låter dig också ställa in timers, som du kan få att slå av efter ett visst antal sekunder, minuter eller till och med timmar.
Den timern har några ytterligare inställningar som kan göra den riktigt användbar, inklusive ett alternativ som gör att den stoppar objekt från att spela på iPhone. Detta låter dig använda iPhone som en vilotimer. Stegen som anges ovan visar hur du konfigurerar det alternativet.
Om du vill att din skärm ska vara på längre, läs vår artikel om hur du ändrar skärmtidsgräns på iPhone 13 för några tips.
Video om hur du använder en iPhone Sleep Timer
Hur man öppnar inställningar på en iPhone om du inte kan hitta ikonen
Vanliga frågor
Kan du ställa in iPhone-skärmen så att den stängs av automatiskt?
Ja, du kan låta iPhone stängas av automatiskt efter en period av inaktivitet.
Gå tillInställningar > Display och ljusstyrka > Autolåsvälj sedan hur lång tid efter vilken du vill att iPhone-skärmen ska stängas av.
Har iPhone en vilotimer för musik?
Ja, insomningstimern för iPhone-musik är densamma som anges med stegen ovan. Det gäller för hela enheten, inklusive standardmusikappen.
Finns det en insomningstimer för iPhone Spotify-appen?
Ja, Spotify-appen på iPhone har sin egen insomningstimer.
Du kan ställa in insomningstimern i Spotify genom att öppna appen och sedan välja fältet "Spelar nu" längst ned på skärmen. Tryck på de tre prickarna längst upp till höger på skärmen, välj "Sleep Timer" och välj sedan önskad tid.
Ändrar iPhones automatiskt tidszoner?
Sammanfattning – Ställa in en vilotimer på en iPhone
- ÖppnaKlockaapp.
- VäljTimerflik.
- Ställ in en tid och välj sedanNär timern slutar.
- Välj Sluta spela och tryck sedan påUppsättning.
Slutsats
Om du gillar att lyssna på musik eller en ljudbok när du somnar, spelar din iPhone förmodligen fortfarande upp innehåll medan du sover.
Det betyder att du kan missa något och att du kanske använder batteriet i onödan.
Se även:Så här ställer du in vilotimern på Windows 11: En steg-för-steg-guide
Vår handledning ovan har visat dig hur du använder insomningstimerfunktionen på din iPhone så att enheten automatiskt slutar spela efter den tid du ställt in.
Detta kan vara en mycket praktisk funktion på enheten som kan hjälpa till att lösa ett problem som du kan ha upplevt när du försökte lyssna på eller titta på något på din Apple-smarttelefon precis innan du somnade.