Das wissen nicht viele Leute, aber Sie können die Farbsättigung des Displays Ihres Smartphones verringern und es vollständig in Schwarzweiß umwandeln. Seit Android „Digital Wellbeing“ in sein Ökosystem eingeführt hat, drängt es auf bessere digitale Gewohnheiten. Wenn Ihr Telefon auf den Graustufenmodus eingestellt ist, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie es verwenden. Dies ist eine große Hilfe für Menschen, die nicht anders können, als ständig auf ihr Telefon zu schauen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die drei besten Möglichkeiten vor, die Anzeige Ihres iPhones oder Android-Telefons auf Schwarzweiß (Graustufenmodus) einzustellen.
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Stellen Sie Ihr iPhone auf Schwarzweiß (Graustufen) ein.
Schritt 1:Gehen Sie zu Einstellungen und wählen Sie Barrierefreiheit.
Schritt 2:Wählen Sie „Anzeige und Textgröße“.
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Schritt 3:Tippen Sie auf Farbfilter.
Schritt 4:Schalten Sie den Kippschalter ein und wählen Sie „Graustufen“.
Stellen Sie Ihr Android-Telefon in den Entwicklereinstellungen auf Schwarzweiß (Graustufen) ein
Schritt 1:Starten Sie Einstellungen und wählen Sie Über Telefon.
Schritt 2:Wählen Sie „Softwareinformationen“ und tippen Sie sieben Mal auf Build-Nummer, um in den Entwicklermodus zu gelangen.
Schritt 3:Gehen Sie zur vorherigen Seite, scrollen Sie nach unten und wählen Sie „Entwickleroptionen“.
Schritt 4:Tippen Sie auf „Farbraum simulieren“ und wählen Sie „Monochromie“.
Aktivieren Sie den Graustufenmodus auf Android mit Digital Wellbeing
Android-Smartphones verfügen über eine „Digital Wellbeing“-Funktion, die darauf abzielt, Ihren Bildschirm zu verkleinernNehmen Sie sich Zeit und geben Sie die Gewohnheit auf, ständig auf Ihr Telefon zu schauen. Der von Digital Wellbeing angebotene „Schlafenszeitmodus“ versetzt Ihr Gerät in den Graustufenmodus und schaltet alle akustischen Alarme außer dem Alarm stumm. Sie können es einschalten, indem Sie auf gehenEinstellungen > Digitales Wohlbefinden und Kindersicherung > Schlafenszeitmodus.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Vorteil des Graustufenmodus?
Wenn Sie Ihr Telefon auf den Graustufenmodus einstellen, wird die Belastung Ihrer Augen verringert und die Bildschirmzeit verkürzt. Wenn Sie zu viel Zeit mit Ihrem Telefon verbringen, schränkt ein Schwarzweißbildschirm Ihre Nutzung ein.
Siehe auch:Die vier besten Möglichkeiten, eine Telefonnummer auf einem Android-Telefon zu entsperren
Wie stelle ich mein iPhone auf Graustufen ein?
Um das Display Ihres iPhones in Schwarzweiß umzuschalten, gehen Sie zuEinstellungen > Barrierefreiheit > Anzeige und Textgröße > Farbfilterund wählen Sie Graustufen.
Ist Graustufen gut für die Nacht?
Es ist eine gute Idee, Ihr Telefon vor dem Schlafengehen auf den Graustufenmodus zu schalten, da dies die Belastung Ihrer Augen verringert und zu einem besseren Schlaf führt.
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Abschluss
Dies sind die 3 besten Möglichkeiten, Ihre Einstellungen vorzunehmeniPhoneoderAndroiddie Anzeige des Telefons auf Schwarzweiß (Graustufenmodus) um. Wenn Ihr Telefon Sie bis spät in die Nacht wach hält, kann die Aktivierung des Graustufenmodus sehr hilfreich sein. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihr Telefon ständig überprüfen, wenn der Bildschirm untersättigt ist. Das Fehlen von Farben führt zu einer geringeren Augen- und Gehirnstimulation, was zu einer besseren Schlafqualität führt.
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