Många tittar på TV eller lyssnar på musik när de somnar. Om du är en av dessa individer kan det vara bra att du lämnar media som spelas när du har somnat, men du kanske föredrar att din valda enhet tystnar efter en viss tid.
Om du gillar att lyssna på Spotify kanske du undrar hur du använder insomningstimerfunktionen i Spotify iPhone-appen.
Många av apparna på din TV och smartphone kommer att ha ett alternativ som gör att appen kan spela upp sitt innehåll under en viss tid innan den stängs av automatiskt. Några av dessa appar inkluderar iPhones Clock-app, Podcasts-appen och till och med Spotify.
Men många av funktionerna och alternativen i Spotify kan vara svåra att hitta om du inte har bekantat dig med alla olika skärmar och inställningar, så du kanske inte har hittat insomningstimern ännu.
Vår handledning nedan visar dig var du hittar och ställer in Spotify-sömntimern så att den slutar spela musik efter den tidsperiod du väljer.
Hur man ställer in en insomningstimer på Spotify på en iPhone
- Open Spotify.
- VäljSpelar nubar.
- Tryck på de tre prickarna uppe till höger.
- VäljaInsomningstimer.
- Välj tidslängd.
Vår guide fortsätter nedan med mer om hur du använder iPhone Spotify-sömntimern, inklusive bilder på dessa steg.
Senaste uppdatering 2025-06-20 / Affiliate-länkar / Bilder från Amazon Product Advertising API
| Som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade köp.
Hur man använder insomningstimern – Spotify iPhone App (guide med bilder)
Stegen i den här guiden utfördes på en iPhone 13 i operativsystemet iOS 15.0.2. Jag använder den senaste versionen av Spotify-appen som var tillgänglig när den här artikeln skrevs, vilket är Spotify-appens version 8.6.84.1353.
Steg 1: ÖppnaSpotifyiPhone app.

Steg 2: VäljSpelar nufältet längst ner på skärmen.
Om du inte ser det horisontella fältet "Nu spelas" längst ner på skärmen kan du välja en låt och börja spela den för att få tillgång till skärmen som vi behöver för nästa steg.

Steg 3: Tryck på knappen med de tre prickarna i det övre högra hörnet av skärmen.

Steg 4: Bläddra till botten av menyn och väljInsomningstimeralternativ.

Steg 5: Tryck på hur lång tid du vill att Spotify ska fortsätta spela musik innan appen slutar spela.

Du kan fortsätta till nästa avsnitt för ytterligare diskussion om hur du använder Apple iPhone Spotify-sömntimern.
Hur man stänger av Spotify Sleep Timer-funktionen i iPhone Spotify-appen
Om du hade följt stegen ovan för att ställa in insomningstimern kan du stöta på en situation där du behöver stoppa timern eller ändra tidslängden.
Du kan göra detta genom att gå tillbaka till skärmen Spelas nu och trycka på de tre prickarna längst upp till höger på skärmen.
Du kommer sedan att välja alternativet Insomningstimer igen och sedan scrolla till botten av skärmen där du hittar alternativet "Stäng av timer".
Om du försöker ändra längden på insomningstimern så skulle du helt enkelt välja en annan tid istället för att välja att stänga av timern.
Observera att samma steg också låter dig ändra eller inaktivera Spotify-timern för Android-användare, så den är inte bara begränsad till iOS-enhetsappversionen.
Se även:Sleep Timer iPhone Guide: Hur man ställer in en
Mer information om hur du ställer in en Spotify Sleep Timer – iPhone
När du har valt att ställa in en Spotify-sömntimer i Spotify iPhone-appen kommer du att kunna välja mellan en mängd olika tidsperioder. De tillgängliga tiderna som visas på skärmen "Stoppa ljud in" inkluderar:
- 5 minuter
- 10 minuter
- 15 minuter
- 30 minuter
- 45 minuter
- 1 timme
- Slut på spåret
Observera att du inte kan ställa in en anpassad tid för insomningstimern. Du måste välja ett av alternativen som anges ovan.
Om du föredrar att lyssna på poddsändningar när du använder insomningstimern kanske du vill använda alternativet End of Track. På så sätt kommer Spotify att fortsätta spela den aktuella podden tills den är över. Detta gör att Spotify-sömntimern fungerar på liknande sätt som insomningstimern i iPhones Podcast-app.
Du kan hitta din Spotify-appversion genom att öppna appen, välja fliken Hem och sedan trycka på kugghjulsikonen i det övre högra hörnet av skärmen. Du kan sedan välja alternativet Om och versionen kommer att listas överst på den skärmen.
När insomningstimern har ställts in i appen kommer du att se ett popup-meddelande som säger "Din insomningstimer är inställd."
Samma steg kommer att fungera för iPhone- och iPad-användare för att aktivera insomningstimerfunktionen och få musik att automatiskt sluta spela, liksom Spotfiy Android-appversionen för Android-enheter.
Spotify-skrivbordsappen har inte ett alternativ för en insomningstimer.
Några av de andra alternativen som du hittar på menyn Spelas nu inkluderar:
- Blanda
- Upprepa
- Gå till kö
- Som
- Lägg till i spellistan
- Lägg till i kö
- Dela
- Gå till radio
- Visa album
- Visa artist
- Låtkrediter
- Insomningstimer
Medan många Spotify-användare kommer att använda det praktiska alternativet för sömntimer för att sluta spela låtar när de somnar, kan det vara ett användbart sätt att dra nytta av appens inbyggda timer för att helt enkelt stänga av appen när du vet att du inte kommer att använda den. Det kan vara ett användbart sätt att bevara telefonens batteri eller att begränsa hur lång tid ett barn använder sitt Spotify-konto.
