Als u uw schermtijd op Windows 10 wilt beheren, zult u blij zijn te weten dat dit vrij eenvoudig is. Door een paar eenvoudige stappen te volgen, kunt u zien hoeveel tijd u of uw gezin aan uw apparaten besteedt. Hier is een kort overzicht: u moet toegang krijgen tot de Family Safety-instellingen, naar het gedeelte Activiteitsrapportage gaan en de schermtijdgegevens bekijken. Hiermee kunt u uw verbruik bijhouden en indien nodig aanpassingen maken.
De volgende stappen begeleiden u bij het controleren van uw schermtijd op Windows 10. Dit proces is vooral handig voor ouders die de activiteiten van hun kinderen willen volgen of voor iedereen die zijn eigen schermtijd wil beheren.
Stap 1: Open Instellingen
Klik op het Start-menu en selecteer het tandwielpictogram om Instellingen te openen.
Het menu Instellingen is het configuratiescherm voor uw Windows 10-systeem. Het bevat verschillende opties voor het aanpassen en beheren van uw computer.
Stap 2: Ga naar Accounts
Klik in het venster Instellingen op 'Accounts'.
In het gedeelte Accounts worden alle zaken afgehandeld die verband houden met gebruikersprofielen, inclusief inlogopties en gezinsinstellingen.
Stap 3: Selecteer Familie en andere gebruikers
Klik in het linkerpaneel op 'Familie en andere gebruikers'.
In dit gedeelte kunt u gezinsleden beheren en ouderlijk toezicht instellen.
Stap 4: Klik op Familie-instellingen online beheren
Klik onder 'Je gezin' op 'Gezinsinstellingen online beheren'.
Hiermee wordt u doorgestuurd naar de Microsoft Family Safety-website, waar u gedetailleerde rapporten kunt openen.
Lees ook:Hoe u de schermgrootte van een laptop kunt controleren Windows 11: een stapsgewijze handleiding
Stap 5: Meld u aan bij uw Microsoft-account
Voer de inloggegevens van uw Microsoft-account in om u aan te melden.
U moet zijn ingelogd op het account dat wordt gebruikt voor Family Safety-instellingen om de schermtijdgegevens te bekijken.
Stap 6: Navigeer naar Activiteitenrapportage
Nadat u bent ingelogd, gaat u naar het gedeelte 'Activiteitsrapportage'.
Hier kunt u een overzicht zien van het app- en schermtijdgebruik voor elk gezinslid.
Stap 7: Bekijk de schermtijddetails
Controleer de weergegeven schermtijdinformatie.
U kunt zien hoeveel tijd u aan specifieke apps en websites hebt besteed, zodat u weloverwogen beslissingen kunt nemen over schermtijdbeheer.
Nadat u deze stappen heeft voltooid, heeft u een duidelijk beeld van de schermtijd van u of uw gezinslid. Dit kan u helpen grenzen te stellen en gezondere digitale gewoonten aan te moedigen.
Tips voor het controleren van de schermtijd op Windows 10
Waarschuwingen instellen
U kunt e-mailwaarschuwingen instellen om regelmatig updates te ontvangen over het gebruik van de schermtijd.Gebruik app-limieten
Overweeg om app-limieten in te stellen om te bepalen hoe lang iemand bepaalde applicaties kan gebruiken.Controleer webactiviteit
Houd webactiviteiten in de gaten om veilig en gepast internetgebruik te garanderen.Moedig pauzes aan
Gebruik de schermtijdgegevens om regelmatige pauzes aan te moedigen om vermoeide ogen en vermoeidheid te verminderen.Communiceren
Bespreek de schermtijdgegevens met uw gezin om bewustzijn te creëren en gezonde gebruiksgewoonten te bevorderen.
Veelgestelde vragen
Kan ik de schermtijd van meerdere gebruikers op één apparaat controleren?
Ja, u kunt de schermtijd controleren voor alle gezinsleden die zijn ingesteld onder uw Microsoft Family-account.
Heb ik een Microsoft-account nodig om de schermtijd te controleren?
Ja, een Microsoft-account is vereist om toegang te krijgen tot de Family Safety-instellingen en om schermtijdgegevens te bekijken.
Kan ik schermtijdlimieten op afstand instellen?
Ja, u kunt online schermtijdlimieten en -beperkingen instellen vanuit uw Microsoft Family Safety-account.
Is de Family Safety-functie gratis?
Ja, Microsoft Family Safety is een gratis functie die wordt meegeleverd met Windows 10.
Hoe nauwkeurig zijn de schermtijdgegevens?
De schermtijdgegevens van Microsoft Family Safety zijn behoorlijk nauwkeurig en worden regelmatig bijgewerkt.
Samenvatting van de stappen
- Instellingen openen.
- Ga naar Accounts.
- Selecteer Familie en andere gebruikers.
- Klik op Familie-instellingen online beheren.
- Meld u aan bij uw Microsoft-account.
- Navigeer naar Activiteitenrapportage.
- Bekijk schermtijddetails.
Conclusie
Het controleren van de schermtijd op Windows 10 is een essentiële vaardigheid in het huidige digitale tijdperk. Of u nu uw eigen schermgewoonten beheert of toezicht houdt op het digitale gebruik van uw gezin, deze stappen maken het gemakkelijk. Door naar de Family Safety-instellingen te gaan, kunt u een gedetailleerd rapport krijgen over de tijd die op uw apparaat wordt doorgebracht.
Deze informatie stelt u in staat grenzen te stellen en gezondere gewoonten aan te moedigen, zodat de schermtijd uw dagelijks leven niet verstoort. Als u dit artikel nuttig vindt, overweeg dan om meer functies van Windows 10 te verkennen om het meeste uit uw digitale ervaring te halen. Vergeet niet dat op de hoogte blijven de eerste stap is naar een beter digitaal welzijn.