Die Einstellungen für die Barrierefreiheit des Mac können die Art und Weise, wie jemand mit seinem Computer interagiert, völlig verändern. Wenn Sie nach langen Arbeitstagen mit Sehstörungen zu kämpfen haben oder einem Freund helfen möchten, der auf VoiceOver angewiesen ist, bietet macOS durchdachte, integrierte Tools. Und sie sind nicht versteckt, man muss nur wissen, wo man suchen muss.
Seit dem Update auf macOS Sequoia habe ich einige Zeit damit verbracht, mich mit allen Funktionen vertraut zu machen, und obwohl sie auf Barrierefreiheit ausgelegt sind, habe ich festgestellt, dass sie in alltäglichen Arbeitsabläufen überraschend nützlich sind, wie zum Beispiel die Verwendung von Tastaturkürzeln, um die Abhängigkeit vom Trackpad zu verringern.
Hier finden Sie eine praktische Übersicht darüber, wie ich mit den Mac-Barrierefreiheitstools navigiere, sie anpasse und optimal ausnutze, sowie einige persönliche Einblicke darüber, wann und warum Sie sie möglicherweise aktivieren oder deaktivieren möchten.
Was ist Mac-Barrierefreiheit?
Mac-Barrierefreiheit ist Apples Suite von Funktionen, die in macOS integriert sind, um das System für alle nutzbar zu machen, insbesondere für diejenigen, die blind oder sehbehindert, taub oder schwerhörig sind oder eine motorische Behinderung haben. Aber die Funktionen können natürlich von jedem genutzt werden, und die Anpassung Ihres Mac bietet einige überraschende Produktivitätssteigerungsvorteile.
In letzter Zeit habe ich beispielsweise die Display-Anpassung während nächtlicher Bearbeitungssitzungen verwendet, und die Diktierfunktion hat mich bei längeren Schreibsprints vor einer Überlastung des Handgelenks bewahrt.
Es gibt viele Vorteile, also werfen wir einen Blick darauf.
So greifen Sie auf die Barrierefreiheitseinstellungen Ihres Mac zu
Lassen Sie uns zunächst die Grundlagen zum Zugriff auf die Einstellungen erläutern.
- Klicken Sie auf das Apple-Menü (obere linke Ecke Ihres Bildschirms).
- Wählen Sie Systemeinstellungen.
- Scrollen Sie in der linken Seitenleiste nach unten und klicken Sie auf Barrierefreiheit.

- Von hier aus sehen Sie die Hauptkategorien:
- Vision: VoiceOver, Zoom, Anzeigeanpassungen
- Motor: Sprachsteuerung, Tastatur, Zeigersteuerung
- Anhörung: Audio, RTT
- Allgemein: Siri, gesprochene Inhalte und mehr
Tipp:Sie können auch die Suchleiste oben in den Systemeinstellungen verwenden. Wenn Sie „Zoom“ oder „VoiceOver“ eingeben, gelangen Sie direkt zum entsprechenden Bereich. Spart Zeit.

Barrierefreiheitsfunktionen ein- oder ausschalten
Die meisten Funktionen werden mit einem einfachen Schalter umgeschaltet. Aber was mich überrascht hat, ist, wie anpassbar viele von ihnen sind, nachdem man sie eingeschaltet hat.
Nehmen wir an, Sie aktivieren VoiceOver:
- macOS startet ein vollständiges Tutorial. Es ist optional, aber es lohnt sich, es zu überfliegen.
- Sie können die Stimme, Geschwindigkeit und Ausführlichkeit anpassen.
- Sie können sogar benutzerdefinierte Tastaturbefehle hinzufügen.

Möchten Sie etwas ausschalten? Gehen Sie einfach zurück zum selben Bedienfeld und schalten Sie VoiceOver aus.
Aber hier ist eine Warnung: Einige Einstellungen (z. B. Diktieren) befinden sich außerhalb der Barrierefreiheit und müssen unter Tastatur > Diktieren deaktiviert werden. Es ist nicht besonders intuitiv und ich musste ein wenig recherchieren, um das herauszufinden.

Meine persönliche Auswahl: Funktionen, die es wert sind, ausprobiert zu werden
1. Zoom (unter Sicht)
Ich habe Zoom häufiger als erwartet verwendet, insbesondere wenn ich bei Anrufen den Bildschirm teile. Mit dem Hovertext und den Tastaturkürzeln kann ich vorübergehend hineinzoomen, ohne die Größe des gesamten Bildschirms zu ändern. Wenn Sie jemals auf Systemmenüs blinzeln, ist dies Gold wert.

2. Anzeige > Bewegung reduzieren
Wenn Sie dies aktivieren, werden viele der subtilen Animationen in macOS entfernt. Es fühlt sich schneller und weniger störend an, insbesondere auf älteren Computern. Mein MacBook Pro läuft problemlos unter macOS Sequoia, aber ich lasse dieses bei konzentrierten Schreibsitzungen immer noch eingeschaltet.

3. Sprachsteuerung
Die Sprachsteuerung unter Motor ist zwar etwas gewöhnungsbedürftig, aber der Detaillierungsgrad bei der Befehlserkennung ist enorm. Sie können Apps öffnen, Dokumente bearbeiten und sogar Ihre Maus bewegen – alles per Spracheingabe.

Sorgen Sie mit Eingabehilfen dafür, dass Ihr Mac reibungslos läuft
Einige Eingabehilfen wie VoiceOver oder Echtzeituntertitel hängen wirklich davon ab, dass Ihr System reagiert. Mir ist aufgefallen, dass Dinge wie Zoom oder Diktieren verzögert werden oder sich seltsam verhalten können, wenn mein Mac tagelang ohne Wartung läuft. Normalerweise nehme ich mir einen Moment Zeit, um Dinge aufzuräumen, und da kommt mir die Smart Care-Funktion von CleanMyMac sehr gelegen.
Es beseitigt Systemunordnung, führt grundlegende Wartungsaufgaben aus und hilft mir, alles zu erkennen, was die Leistung beeinträchtigen könnte. Dies ist keine Voraussetzung, aber eine weitere Möglichkeit, sicherzustellen, dass alles so reibungslos wie möglich läuft, insbesondere wenn ich mehrere Eingabehilfen gleichzeitig aktiviere.
- Holen Sie sich Ihre kostenlose CleanMyMac-Testversion – genießen Sie 7 Tage lang unbegrenzte App-Funktionalität.
- Öffnen Sie die App.
- Klicken Sie auf Smart Care > Scannen.
- Wählen Sie Ihre Aufgaben aus und klicken Sie auf Ausführen.

Die Einstellungen für die Barrierefreiheit des Mac sind Werkzeuge für alltäglichen Komfort und Effizienz, und sie sind noch ausgefeilter als je zuvor. Ich würde empfehlen, langsam zu experimentieren. Aktivieren Sie jeweils eine Funktion. Passen Sie es an und überlegen Sie dann noch einmal, was funktioniert und was nicht. Möglicherweise finden Sie eine Einstellung, die so gut passt, dass Sie vergessen, dass sie überhaupt eingeschaltet ist.
Empfohlene Lektüre:So erhöhen Sie die Zeigergröße auf dem Mac: Einfache Anpassungen der Barrierefreiheit
