So beheben Sie die Überhitzung des MacBook Pro

Es ist normal, dass ein MacBook Pro oder ein Mac bei normaler Nutzung warm wird. Wenn Ihr MacBook jedoch sehr heiß läuft, ist das wahrscheinlich nicht in Ordnung.

Es gibt viele mögliche Gründe. In diesem Artikel zeige ich Ihnen einige häufige Ursachen sowie praktische Lösungen zur Behebung des Überhitzungsproblems des MacBook Pro.

Ich nutze seit zehn Jahren MacBook Pros und habe dieses Problem sogar bei meinem neuen MacBook Pro schon oft festgestellt. Hoffentlich können Sie das Überhitzungsproblem lösen, indem Sie einige der unten aufgeführten Techniken anwenden.

Aber zuerst…

Warum ist eine Überhitzung des Mac wichtig?

Niemand fühlt sich wohl, wenn er an einem überhitzten Computer arbeitet. Es ist eine psychologische Sache: Wir neigen dazu, besorgt zu sein und in Panik zu geraten, wenn es passiert. In Wirklichkeit besteht die Hauptfolge darin, dass Ihre Hardware (CPU, Festplatte usw.) beschädigt werden kann, wenn sie ständiger Überhitzung ausgesetzt ist. Typische Symptome hierfür sind Verlangsamung, Einfrieren und andere Leistungsprobleme.

Schlimmer noch: Ihr MacBook könnte sich automatisch abschalten, wenn die Temperatur sehr hoch ist. Das kann sowohl eine gute als auch eine schlechte Sache sein. Das Gute daran ist, dass es Ihre Hardware vor möglichen Schäden schützt. Das Schlimme ist, dass es zu Datenverlust kommen kann.

Wie erkennen Sie, ob Ihr MacBook überhitzt oder nicht?

Ehrlich gesagt gibt es keine definitive Möglichkeit herauszufinden, ob Ihr MacBook einfach nur heiß wird oder überhitzt. Der beste Weg ist, seinen Instinkten zu vertrauen. Wenn sich Ihr Mac so weit erwärmt, dass Sie sich unwohl fühlen, liegt wahrscheinlich eine Überhitzung vor.

Eine weitere Möglichkeit, Ihr Urteil schnell zu bestätigen, besteht darin, das CleanMyMac-Menü aufzurufen. Sie erkennen es, wenn die Warnung „Hohe Festplattentemperatur“ angezeigt wird.

Wenn Ihr Mac überhitzt, zeigt CleanMyMac diese Warnung an.

Übrigens ist CleanMyMac eine fantastische Mac Cleaner-App, mit der Sie Speicher freigeben, ungenutzte Apps entfernen, unnötige Anmeldeelemente, Plugins usw. deaktivieren können, was dazu beitragen kann, Überhitzungsprobleme zu lindern und die Gesamtleistung Ihres Mac zu verbessern.

Möglicherweise wurde Ihnen gesagt, dass Sie eine Drittanbieter-App wie iStat oder smcFanControl verwenden sollen, um die Systemstatistiken Ihres Mac, die CPU-Temperatur zu überwachen oder die Lüftergeschwindigkeit zu verwalten. Ich persönlich halte das aus zwei Gründen für keine gute Idee. Erstens sind sie möglicherweise nicht so genau, wie Sie denken. Hier ist, was Apple offiziell gesagt hatein Support-Ticket:

„…diese Dienstprogramme messen nicht die externe Gehäusetemperatur. Die tatsächliche Gehäusetemperatur ist viel niedriger. Verwenden Sie niemals Anwendungen von Drittanbietern, um mögliche Hardwareprobleme zu diagnostizieren.“

Zweitens besteht tatsächlich die Gefahr, dass Software zur Steuerung der Lüftergeschwindigkeit Ihr MacBook beschädigt. Da Ihr Mac die Lüftergeschwindigkeit bei Bedarf selbst anpassen kann, kann das manuelle Überschreiben der Geschwindigkeitseinstellung zu Problemen führen.

Überhitzung des MacBook Pro: 10 mögliche Ursachen und Lösungen

Bitte beachten Sie: Die folgenden Lösungen gelten für einen Mac, der beim Aufheizen noch betriebsbereit ist. Wenn sich Ihr MacBook Pro aufgrund von Überhitzung abschaltet und sich nicht einschalten lässt, warten Sie einige Minuten, bis es abgekühlt ist, und starten Sie das Gerät dann neu.

1. Ihr Mac ist mit Malware infiziert

Ja, Macs können Spyware und Malware bekommen. Obwohl macOS über einen integrierten Sicherheitsschutz gegen Malware verfügt, ist dieser nicht perfekt. Viele Junk-Crapware- und Phishing-Betrugssoftware zielt auf Mac-Benutzer ab, indem sie nutzlose Apps bündelt oder Sie auf gefälschte Websites weiterleitet. Apfelnenne hier einige. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass sie schwerwiegende Systemprobleme verursachen, belasten sie Ihre Systemressourcen, was zu einer Überhitzung führen kann.

So beheben Sie das Problem: Entfernen Sie Malware.

Leider ist dies nicht so einfach, wie es sich anhört, da es unrealistisch ist, jede auf Ihrem MacBook Pro gespeicherte App und Datei manuell zu überprüfen. Die beste Option ist die Verwendung einer Antivirensoftware.

2. Außer Kontrolle geratene Apps

Runaway-Apps sind mit anderen Worten Apps von Drittanbietern, die mehr Systemressourcen (insbesondere CPUs) beanspruchen, als sie sollten. Diese Apps sind entweder schlecht entwickelt oder in einer Schleife gefangen, was zu einer Belastung des Akkus und der CPU-Ressourcen führen kann. Wenn das passiert, ist es nur eine Frage der Zeit, bis Ihr MacBook zu überhitzen beginnt.

So beheben Sie das Problem: Lokalisieren Sie den „Täter“ über den Aktivitätsmonitor.

Activity Monitor ist ein in macOS integriertes Dienstprogramm, das die auf einem Mac ausgeführten Prozesse anzeigt, damit Benutzer eine Vorstellung davon bekommen, wie sie sich auf die Aktivität und Leistung eines Mac auswirken.klicken Sie hierfür weitere Informationen.

Sie können das Dienstprogramm über Anwendungen > Dienstprogramme > Aktivitätsmonitor öffnen oder eine schnelle Spotlight-Suche durchführen, um die App zu starten.

So funktioniert es:

Um herauszufinden, was für den Temperaturanstieg Ihres MacBook Pro verantwortlich ist, klicken Sie einfach auf die Spalte „CPU“, um alle Apps und Prozesse zu sortieren. Achten Sie nun auf den Prozentsatz. Wenn eine App fast 80 % der CPU beansprucht, ist das mit Sicherheit der Übeltäter. Doppelklicken Sie einfach darauf und klicken Sie auf „Beenden“. Wenn die App nicht mehr reagiert, versuchen Sie es Beenden erzwingen.

3. Weichere Oberflächen

Wie oft nutzen Sie Ihren Mac-Laptop auf einem Kissen oder auf Ihrem Bett? Was für Sie bequem ist, ist für Ihr MacBook möglicherweise nicht sinnvoll. Es ist keine gute Idee, Ihren Mac auf eine weichere Oberfläche zu stellen, da die Luftzirkulation unter und um den Computer herum unzureichend ist. Schlimmer noch: Da der Stoff die Wärme im Wesentlichen absorbiert, wird Ihr Mac dadurch noch heißer.

So beheben Sie das Problem: Passen Sie Ihre Computergewohnheiten an.

Denken Sie daran: Manchmal ist die beste Lösung auch die einfachste. Stellen Sie Ihren Mac auf eine stabile Arbeitsfläche. Die vier Gummifüße an der Unterseite sorgen für eine ausreichende Luftzirkulation, um die von Ihrem Mac erzeugte Wärme abzuleiten.

Vielleicht möchten Sie sich auch einen Laptopständer anschaffen, um Ihr MacBook Pro anzuheben und besser zu kühlen.

Weitere Tipps finden Sie auch im Abschnitt „Profi-Tipps“ weiter unten.

4. Staub und Schmutz

Ähnlich wie bei weicheren Oberflächen sorgen Staub und Schmutz in Ihrem Mac – insbesondere in den Lüftern – dafür, dass er wärmer wird. Dies liegt daran, dass Macs zur Wärmeableitung auf Lüftungsschlitze angewiesen sind. Wenn die Lüftungsschlitze Ihres MacBook mit viel Stoff gefüllt sind, beeinträchtigt das die Luftzirkulation.

Sie wissen nicht, wo sich die Lüftungsschlitze befinden? Bei älteren MacBook Pros befinden sie sich im Scharnierbereich direkt unter Ihrem Display und über der Tastatur. Auch das alte Retina MacBook Pro verfügt über Lüftungsschlitze an der Unterseite.

So beheben Sie das Problem: Reinigen Sie Lüfter und Lüftungsschlitze.

Zunächst können Sie mit einer kleinen Bürste Staub und Schmutz entfernen. Sie können auch Druckluft verwenden. Seien Sie jedoch vorsichtig, da diese die Komponenten Ihres MacBook beschädigen könnte. Stellen Sie sicher, dass die Druckluft kein Wasser ausspuckt.

Für diejenigen unter Ihnen, die ein altes MacBook Pro verwenden, können Sie es auch öffnen und interne Komponenten wie Lüfter und CPUs reinigen. Dieses Video zeigt, wie:

VERWANDT:Funktionieren Telefonkühler wirklich? Können sie ein überhitztes Telefon reparieren?

5. Webseiten mit Flash-Anzeigen

Wie oft haben Sie Nachrichten-/Magazin-Websites wie NYTimes, MacWorld, CNET usw. besucht und festgestellt, dass die Lüfter Ihres MacBook Pro fast augenblicklich schneller laufen? Ich erlebe das ständig.

Verstehen Sie mich nicht falsch; Der Inhalt dieser Seiten ist großartig. Was mich jedoch wirklich stört, ist, dass die Seiten dieser Websites in der Regel viele Flash-Anzeigen und Videoinhalte enthalten. Sie neigen auch zur automatischen Wiedergabe, was mehr Systemressourcen verbraucht, als Sie vielleicht denken.

So beheben Sie das Problem: Blockieren Sie Flash-Anzeigen.

Adblock Plus ist ein erstaunliches Plugin, das mit allen gängigen Webbrowsern funktioniert, einschließlich Safari, Chrome, Firefox und mehr. Sobald Sie es hinzufügen, wird die Anzeige von Web-Anzeigen automatisch blockiert. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass es dabei hilft, das langsame Internet auf Ihrem Mac zu beschleunigen.

Als ich diesen Leitfaden schrieb, bemerkte ich leider, dass einige große Nachrichtenseiten diesen Trick gelernt hatten und ihr Plugin blockierten und Besucher aufforderten, es zu entfernen, um ihre Inhalte sehen zu können … Autsch!

6. SMC muss zurückgesetzt werden

SMC, kurz für System Management Controller, ist ein Chip in Ihrem Mac, der viele physische Teile des Geräts betreibt, einschließlich seiner Kühlventilatoren. Normalerweise hilft ein SMC-Reset bei der Lösung von Hardwareproblemen und ist harmlos. Sehendieser Apple-ArtikelWeitere Hinweise, dass Ihr SMC möglicherweise zurückgesetzt werden muss.

So beheben Sie das Problem: Setzen Sie SMC auf dem MacBook Pro zurück.

Es ist ganz einfach und dauert weniger als eine Minute. Fahren Sie zunächst Ihr MacBook herunter und schließen Sie das Netzteil an, wodurch Ihr Mac in den Lademodus versetzt wird. Dann halten SieSchicht+Kontrolle+Optionauf Ihrer Tastatur undDrücken Sie den Netzschaltergleichzeitig. Lassen Sie nach einigen Sekunden die Tasten los und schalten Sie Ihren Mac ein.

Wenn Sie ein Video-Tutorial wünschen, schauen Sie sich Folgendes an:

7. Spotlight-Indizierung

Spotlight ist eine praktische Funktion, mit der Sie schnell alle Dateien auf Ihrem Mac durchsuchen können. Wenn Sie größere Dateien migrieren oder Ihr MacBook auf ein neueres macOS aktualisiert wird, kann es eine Weile dauern, bis Spotlight Inhalte auf der Festplatte indiziert. Dies kann dazu führen, dass Ihr MacBook Pro aufgrund der hohen CPU-Auslastung heißer wird. Woher wissen Sie, ob Spotlight sich im Indexierungsprozess befindet?Dieser Threadhat mehr.

So beheben Sie das Problem: Warten Sie, bis die Indizierung abgeschlossen ist

Leider gibt es keine Möglichkeit, den Spotlight-Indizierungsprozess zu stoppen, sobald er gestartet ist. Abhängig von Ihrer Festplattennutzung und anderen Faktoren kann es bis zu mehreren Stunden dauern. Seien Sie also geduldig.

Übrigens: Wenn Sie Ordner haben, die vertrauliche Daten enthalten, und Sie nicht möchten, dass der Mac diese indiziert, können Sie Spotlight daran hindern, dies zu tun. Erfahren Sie, wie es gehtdieser Apple-Tipp.

8. Lüftersteuerungssoftware

Wie ich oben bereits sagte, ist es keine gute Idee, die Geschwindigkeit des Lüfters Ihres MacBook mit einer Lüftersteuerungssoftware zu ändern. Apple Macs wissen, wie man die Lüftergeschwindigkeit automatisch anpasst. Die manuelle Steuerung der Lüftergeschwindigkeit kann zu zusätzlichen Problemen führen und bei unsachgemäßer Vorgehensweise sogar Ihren Mac beschädigen.

So beheben Sie das Problem: Deinstallieren Sie die Fan Speed-Software/Apps.

Das Entfernen von Apps auf einem Mac ist normalerweise sehr einfach. Ziehen Sie die App einfach per Drag & Drop in den Papierkorb und leeren Sie den Papierkorb. In seltenen Fällen müssen Sie möglicherweise die zugehörigen Dateien manuell bereinigen.

Wenn Sie einige Apps entfernen möchten, können Sie auch CleanMyMac verwenden Mit der Deinstallationsfunktion können Sie dies im Stapelbetrieb tun.

Die Deinstallationsfunktion in CleanMyMac

9. Gefälschtes MacBook-Ladegerät

Ein normales Ladegerät für ein MacBook Pro besteht aus drei Hauptteilen: Netzkabel, MagSafe-Netzteil und einem MagSafe-Anschluss. Es empfiehlt sich immer, die Originaldateien zu verwenden, die mit Ihrem Mac geliefert wurden. Wenn Sie eines online gekauft haben, könnte es gefälscht sein und möglicherweise nicht richtig mit Ihrem MacBook Pro funktionieren, was zu Überhitzungsproblemen und anderen Problemen führen würde.

So beheben Sie das Problem: Kaufen Sie im Apple Online Store oder bei lokalen Einzelhändlern ein.

Es ist oft nicht so einfach, ein gefälschtes MacBook-Ladegerät zu erkennen, aberdieses YouTube-Videogibt ein paar tolle Tipps. Hör zu. Versuchen Sie außerdem, Apple-Komponenten nicht auf anderen Online-Marktplätzen als im offiziellen Store einzukaufen. Lassen Sie sich nicht von niedrigeren Preisen locken.

10. Schlechte Computergewohnheiten

Jeder Computer hat sein eigenes Limit. Sie sollten wissen, wozu Ihr MacBook Pro fähig ist und was nicht. Wenn Sie beispielsweise ein MacBook Pro Modell 2015 mit einer sich drehenden Festplatte in der Hand haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass diese nicht leistungsstark genug ist, um zu viele Prozesse gleichzeitig zu bewältigen. Wenn Sie Foto-/Videobearbeitungssoftware und andere Apps gleichzeitig ausführen, dauert es nicht lange, bis Ihr Mac aufheizt.

So beheben Sie das Problem: Kennen Sie Ihren Mac und behandeln Sie ihn gut.

Sehen Sie sich zunächst das Apple-Logo > „Über diesen Mac“ > „Systembericht“ an, um sich einen Überblick über die Hardwarekonfiguration Ihres Computers zu verschaffen, insbesondere über Arbeitsspeicher, Datenspeicher und Grafik (siehe Abbildung unten). Versuchen Sie, nicht zu viele Apps auszuführen, es sei denn, es ist unbedingt erforderlich. Deaktivieren Sie ausgefallene Animationen, die möglicherweise wertvolle Systemressourcen beanspruchen. Starten Sie öfter neu und lassen Sie Ihren Mac dabei eine Weile ruhen.

Profi-Tipps, um eine Überhitzung des MacBook Pro zu verhindern

  • Vermeiden Sie es, Ihr MacBook auf einem Bett, einer Stoffoberfläche oder auf Ihrem Schoß zu verwenden. Versuchen Sie stattdessen immer, es auf eine harte Oberfläche wie einen Schreibtisch aus Holz oder Glas zu stellen. Das ist gut für Ihren Computer und Ihre Gesundheit.
  • Überprüfen Sie die Lüftungsschlitze Ihres MacBook und reinigen Sie Ihren Mac regelmäßig. Stellen Sie sicher, dass weder Schmutz noch Staub die Tastatur und die Lüftungsschlitze verstopfen. Wenn Sie Zeit haben, öffnen Sie das Hartschalengehäuse und reinigen Sie die Innenlüfter und Kühlkörper.
  • Besorgen Sie sich ein Kühlpad für Ihr MacBook Pro, wenn Sie es hauptsächlich zu Hause oder bei der Arbeit verwenden. Diese Laptop-Pads verfügen normalerweise über eingebaute Lüfter, um die Luftzirkulation zu verbessern und die auf Ihrem Mac erzeugte Wärme zu reduzieren.
  • Erwägen Sie, Ihr MacBook mit einem Laptopständer anzuheben. Da die Gummifüße eines MacBook Pro sehr dünn sind, kann es länger dauern, bis die Hitze nachlässt. Ein Laptopständer hebt Ihren Mac von der Schreibtischoberfläche ab, sodass die Wärme effizienter entweichen kann.
  • Versuchen Sie, nicht mehrere Apps gleichzeitig auszuführen, insbesondere solche, die dazu neigen, mehr Systemressourcen zu verbrauchen als andere – zum Beispiel Fotobearbeitungsprogramme, umfangreiche Projektmanagement-Tools usw.
  • Haben Sie gute Surfgewohnheiten im Internet. Heutzutage ist es schwierig, Nachrichten-Websites oder Zeitschriftenseiten nicht zu besuchen, um an Informationen zu gelangen. Es ist jedoch eine schlechte Angewohnheit, Unmengen von Webseiten mit Flash-Anzeigen zu laden, nur um dann festzustellen, dass die Lüfter Ihres MacBook Pro sofort laut laufen.
  • Laden Sie Software und Apps immer von den offiziellen Websites oder dem App Store herunter. Dies ist wichtig, da viele Download-Sites von Drittanbietern Crapware oder Malware in die Programme bündeln, die Sie herunterladen möchten, und diese unbemerkt im Hintergrund laufen, ohne dass Sie es merken.

Letzte Worte

Ich hoffe, dass Sie diesen Leitfaden zur Fehlerbehebung hilfreich finden. Für Apple-Fans sind MacBooks wie unsere Arbeitspartner. Überhitzungsprobleme sind nicht gut für Ihren Computer, und Sie sind sicherlich nicht glücklich darüber.

Glücklicherweise tritt das Problem nicht ohne Grund auf. Ich habe Ihnen die oben genannten Probleme und die entsprechenden Korrekturen gezeigt. Es ist unrealistisch, dass Sie alle diese Lösungen implementieren werden, und es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie dies tun müssen. Sie sollten Ihnen jedoch einige Hinweise darauf geben, was die Ursache für die Überhitzung Ihres MacBook Pro sein könnte.

Haben Sie weitere Tipps gefunden, die sich hervorragend zur Behebung des Überhitzungsproblems des MacBook Pro eignen? Hinterlasse einen Kommentar und lass es mich wissen.