Innan vi dyker in
Medan du läser kan CleanMyMac städa. Sortera igenom fem år av röran på en minut — njut av snabbare prestanda och gigabyte ledigt utrymme.
Ta din gratis provperiodoch börja städa. Det är så lätt.
- Batterihälsa
- CPU-belastning
- Antivirus i realtid
Letar du efter tips om hur man ansluter Mac till bildskärm utan att gå ner i ett kaninhål med råd? Låt mig gå igenom vad som faktiskt fungerar idag, inte vad som fungerade för fem OS-versioner sedan.
Apples fortsatta satsning på Apple Silicon har förändrat spelet. Med varje nytt chip utvecklas skärmstödet, och macOS Sequoia har också tyst justerat hur externa bildskärmar hanteras under huven. Det betyder att gamla knep kanske inte klipper det längre.
Följ med mig när jag delar upp allt enkelt med testade lösningar, personliga inställningar och insikter som återspeglar vad som fungerar just nu.
Om du konfigurerar en arbetsstation med dubbla skärmar eller bara försöker få igång en andra skärm för en presentation, att vetahur du ansluter din Mac till en bildskärmär ganska viktigt och överraskande nog inte så okomplicerat som det borde vara 2025.
Jag har testat den här inställningen på flera Mac-datorer och bildskärmar, från 4K-skärmar till bärbara USB-C-skärmar, och jag ska gå igenom vad som faktiskt fungerar. Ingen teknisk jargong, inga gissningsspel, bara tydliga steg baserade på verkliga erfarenheter, plus några pro-level trick som jag har plockat upp på vägen.
Låt oss gå in i det.
Kontrollera din Macs portar och bildskärmskompatibilitet
Först till kvarn, vilka portar arbetar du med? Nyare MacBook Pro och Air-modeller (särskilt efter 2023-släpp) kommer vanligtvis med:
Thunderbolt 4 / USB-C (bakåtkompatibel med USB 3 och DisplayPort)
HDMI 2.1 på avancerade MacBook Pros (från 2023 och framåt)
Vissa har till och med stöd för dubbla externa skärmar nu, äntligen
Att känna till båda sidor av anslutningen i förväg betyder att du kan ta rätt kabel vid första försöket och undvika suddiga upplösningsproblem eller den fruktade skärmen "ingen signal". Så se till att du känner till din inställning, till exempel.
Min Mac-modell: MacBook Pro M1 Pro, 16-tum (HDMI och 3x USB-C/Thunderbolt)
Bildskärmsport: HDMI och DisplayPort

Dricks:I macOS Sequoia avslöjar en anslutning av en extern bildskärm tillgängliga upplösningar och uppdateringsfrekvenser direkt i Systeminställningar > Bildskärmar. Välj bara bildskärmen och klicka sedan på rullgardinsmenyn för upplösning. Om din bildskärm stöder 60Hz eller högre kommer den att visas automatiskt. Om du inte kan se Upplösningar klickar du på Avancerat och aktiverar alternativet där.

Välj rätt kabel eller adapter
Här börjar de flesta anslutningsproblem och hur du undviker dem. Känns självklart, men det är värt att nämna att Mac-datorer inte använder HDMI som primär port längre. De flesta moderna modeller förlitar sig på USB-C-portar som stöder Thunderbolt 3/4 och DisplayPort. Men din bildskärm kanske bara erbjuder HDMI eller DisplayPort. Den oöverensstämmelsen är det som orsakar problem som låga uppdateringsfrekvenser, tomma skärmar eller dålig upplösning.
Här är vad jag har lärt mig genom att testa flera inställningar.
Bäst för 4K eller höguppdatera skärmar
Använd en USB-C till DisplayPort-kabel eller USB-C till HDMI 2.1-adapter. Dessa bevarar full upplösning (3840×2160) vid 60Hz eller till och med 120Hz om din bildskärm stöder det.
Nöj dig inte med slumpmässiga Amazon-kablar; leta efter certifierad HDMI 2.1 eller DisplayPort 1.4 varumärke.
En grundläggande USB-C till HDMI-adapter kan begränsa dig till 30Hz, vilket känns långsamt för de flesta användare. Jag stötte på det här med en ASUS-skärm tills jag uppgraderade till en ordentlig 4K60-certifierad kabel.
För äldre bildskärmar (1080p eller endast VGA)
Använd en USB-C-hubb eller multiportadapter med HDMI- eller VGA-utgång.
Vet bara: VGA maxar vid 1080p och är inte idealiskt för färgnoggrannhet.
För inställningar med dubbla bildskärmar
Hoppa över seriekoppling om inte dina bildskärmar specifikt stöder DisplayPort MST (de flesta gör det inte).
CalDigit TS4 dockor får strålande recensioner; de låter dig ansluta två 4K-skärmar över DisplayPort utan prestandaproblem.
Läs mer:Hur man ansluter iPad till extern bildskärm: En steg-för-steg-guide
OWC och Anker gör också pålitliga Thunderbolt-dockor om du också behöver fler USB-A-, Ethernet- eller SD-kortplatser.
OK, vi har täckt allt väsentligt och grunderna; det är dags att gå vidare till det viktiga hur man ansluter Mac för att övervaka steg.
Så här ansluter du din Mac till en bildskärm:steg-för-steg
Låt mig gå igenom processen jag använder varje gång jag skapar en ny arbetsyta.
Steg ett: Anslutningar
Anslut kabeln till din bildskärm först.
Se till att bildskärmen är avstängd och anslut kabeln (HDMI, DisplayPort eller USB-C) till bildskärmen.
Anslut den andra änden till din Mac.
För USB-C/Thunderbolt-portar, koppla bara in den direkt eller använd en certifierad adapter.
Slå på monitorn och vänta 5-10 sekunder; din macOS bör upptäcka det automatiskt.
Steg två: Konfiguration
Öppna Systeminställningar > Bildskärmar.
Om din skärm inte ansluts automatiskt, tryck på +-knappen för att försöka ansluta den.
Klicka på knappen Ordna:
Om du vill spegla skärmar håller du ned Alternativ och drar en skärm ovanpå den andra.
För att utöka visningarna, dra dem sida vid sida i arrangemangsfönstret. Detta skapar en kontinuerlig arbetsyta.
Du kan flytta skärmar för att matcha din fysiska layout (vänster/höger/ovan).

Steg tre: Upplösning
Din macOS upptäcker nu automatiskt den bästa upplösningen, men du kan fortfarande leka. Du kommer att se förinställda alternativ som Större text och Mer utrymme; klicka på dessa för att förhandsgranska bilden direkt.
Om du vill ha HiDPI eller full 4K60-skalning, klicka på knappen Avancerat längst ner.
Proffstips: Hur man ansluter flera bildskärmar med en Mac
Stöd för flera bildskärmar på Mac beror helt på chippet inuti din maskin. Det handlar inte bara om antalet portar längre; vissa modeller kommer fysiskt inte att mata ut till mer än en skärm utan lösningar, och det kommer ofta som en överraskning för användarna. Om du planerar en konfiguration med flera skärmar kan du spara timmar av frustration om du känner till din Macs gränser i förväg. Här är den förenklade uppdelningen för 2025.
M1 MacBook Air och M1 MacBook Pro (13-tum)
Stöder endast en extern skärm. För att lägga till fler behöver du en DisplayLink-docka och DisplayLink Manager-appen från Synaptics.
M1 Pro och M1 Max MacBook Pro
M1 Pro stöder upp till två externa skärmar, medan M1 Max stöder upp till fyra. Ingen DisplayLink krävs.
M2 och M3 MacBook Air och MacBook Pro
M2 Air stöder en skärm inbyggt. M3 Pro stöder två. M3 Max stöder upp till fyra. Basmodeller kan fortfarande behöva DisplayLink för dubbla inställningar.
Mac mini, Mac Studio, Mac Pro (2023 och nyare)
Stöder upp till fem skärmar beroende på konfiguration. Idealisk för professionella arbetsflöden med flera skärmar.
Ännu ett sätt att förbättra din installation
Har du någonsin kopplat in en extra extern bildskärm och din Mac plötsligt kändes trög? Det hände ofta, särskilt när jag körde dubbla skärmar och minneshungriga appar som Final Cut eller Chrome med 20+ flikar öppna.
Det var då jag började använda Performance-funktionen frånCleanMyMac. Denna kraftfulla uppsättning verktyg handlar om att optimera hur macOS allokerar resurser.
Få din gratis testversion av CleanMyMac– testa appen i 7 dagar utan kostnad.
Gå till Prestanda och klicka på Skanna.

- Klicka sedan på Kör uppgifter. För mer kontroll, klicka på knappen Visa alla uppgifter.

- Välj objekt och klicka på Kör.

Det är en subtil uppgift att lägga till ditt flöde, men det gör skärmspegling smidigare och minskar fördröjningen när du byter mellanrum.
Så, det är allt som finns om hur man ansluter en Mac till en bildskärm 2025. När det kommer till externa bildskärmar finns det ingen perfekt installation som passar alla. Vi har alla våra unika behov, och om du jonglerar med flera skärmar eller äldre utrustning, förändras det också; men den goda nyheten är att Apple äntligen har gjort stödet för flera bildskärmar mer konsekvent över hela sitt ekosystem.
