Det är inte många som vet detta men du kan sänka färgmättnaden på din smartphones skärm och göra den helt svart-vit. Ända sedan Android introducerade "Digital Wellbeing" i sitt ekosystem har det drivit mot bättre digitala vanor. Med din telefon inställd på gråskaleläge är det mindre troligt att du använder den. Detta är till stor hjälp för människor som inte kan låta bli att ständigt kontrollera sina telefoner. I den här artikeln ger vi dig de 3 bästa sätten att ställa in din iPhone eller Android-telefons skärm till svartvitt (gråskaleläge).
6 bästa sätten att rensa din webbhistorik på din iPhone eller Android-mobil
Ställ in din iPhone på svartvitt (gråskala)
Steg 1:Gå till Inställningar och välj Tillgänglighet.
Steg 2:Välj "Visnings- och textstorlek".
– –
Steg 3:Tryck på Färgfilter.
Steg 4:Slå på vippknappen och välj "Gråskala".
Ställ in din Android-telefon på svartvitt (gråskala) från utvecklarinställningarna
Steg 1:Starta Inställningar och välj Om telefonen.
Steg 2:Välj "Programinformation" och tryck på Byggnummer sju gånger för att gå in i utvecklarläge.
Steg 3:Gå till föregående sida, scrolla ner till botten och välj "Utvecklaralternativ".
Steg 4:Tryck på "Simulera färgrymd" och välj "Monochromacy".
Aktivera gråskaleläget på Android med Digital Wellbeing
Android-smarttelefoner kommer med en "Digital Wellbeing"-funktion som försöker minska din skärmtid och bryt vanan att kolla din telefon hela tiden. "Sängdagsläget" som erbjuds av Digital Wellbeing ställer in din enhet i gråskaleläge och tystar alla ljudvarningar utom larmet. Du kan slå på den genom att gå tillInställningar>Digitalt välbefinnande och föräldrakontroll>Sängdagsläge.
Se även:Topp 4 sätt att avblockera ett telefonnummer på en Android-telefon
Vanliga frågor
Vad är fördelen med gråskaleläget?
Om du ställer in din telefon på gråskaleläge minskar stressen på dina ögon och begränsar din skärmtid. Om du spenderar för mycket tid på din telefon, kommer en svartvit skärm att begränsa din användning.
Hur ställer jag in min iPhone på gråskala?
För att göra din iPhones skärm svartvit, gå tillInställningar>Tillgänglighet>Skärm och textstorlek>Färgfilteroch välj Gråskala.
Är gråskala bra för natten?
Det är en bra idé att ställa in telefonen på gråskaleläge innan du går och lägger dig eftersom det minskar stressen för dina ögon, vilket leder till bättre sömn.
Xiaomi Pad 6 med Snapdragon 870 SoC lanseras i Indien
Slutsats
Det här är de 3 bästa sätten att ställa in diniPhoneellerAndroidtelefonens display till svartvitt (gråskaleläge). Om din telefon håller dig vaken till sent på natten kan det hjälpa mycket att aktivera gråskaleläget. Det är mindre sannolikt att du kollar din telefon konstant när skärmen är undermättad. Bristen på färger innebär mindre ögon- och hjärnstimulering, vilket leder till en bättre sömnkvalitet.
För det senastegadget- och tekniska nyheter, ochpryl recensioner, följ oss vidareKvittra,FacebookochInstagram. Försenaste teknik- och gadgetvideorprenumerera på vårYouTube-kanal. Du kan också hålla dig uppdaterad med hjälp av. Du kan hitta det senastebil- och cykelnyheter här.