Apple har tatt et stort steg med iPhone-kameraer, og gjort bilder av profesjonell kvalitet tilgjengelig for alle. Men denne fordelen har en pris, og dette er lagringsplass. Høyoppløselige medier tar opp mye plass, og selv om du kan lagre dem i iCloud-lagringen din, har det sine begrensninger.
I denne artikkelen har vi delt noen tips for å hjelpe deg med å tømme lagringsplass på iPhone og gjøre enheten din helt rotfri.
Sjekk iPhone-lagringen din med det første
iPhonen din kan være full av ting du egentlig ikke trenger. Siden de tar opp mye verdifull plass, er det viktig å finne ut hva de faktisk er. Slik sjekker og administrerer du lagring på iPhone:
Gå til Innstillinger > Generelt > iPhone-lagring.
- Øverst ser du en fargekodet linje som viser hvor mye plass du har igjen, hvor mye som er tatt opp og hva som tar opp. De største kategoriene er vanligvis bilder og apper, men det avhenger av bruken din.
- Nedenfor er det en liste over appene dine sortert etter hvor mye plass de tar. Du kan trykke på hver app for å se hvor mye av plassen som er selve appen og hvor mye av den som er appens dokumenter og data.

Avhengig av hvordan du bruker iPhone, kan det hende du har en enorm og oppblåst Bilder-app, full av bilder og videoer. Eller det kan være spill og apper for sosiale medier som lagrer mest lagringsplass. Nedenfor er seks enkle trinn du kan følge for å frigjøre lagringsplass på iPhone uavhengig av din iPhone-bruk.
Slik tømmer du lagring på iPhone
Sjansen er stor for at det er mye unødvendig rot på din iPhone. Og det er faktisk gode nyheter. Det betyr at du kan frigjøre en betydelig del av plass uten å slette tingene du vil beholde. Slik tømmer du lagring på iPhone trinn for trinn.
Trinn 1.
Rydd opp i iPhone-bildelagring
Hvis du har sjekket iPhone-lagring som vi foreslo ovenfor, vet du allerede hvem som er den viktigste romhoggeren (ser på deg, Bilder). Å tørke hele bildebiblioteket er selvfølgelig ikke et alternativ, men det er sannsynligvis ting du kan bli kvitt:
- Dupliserte bilder, som de du lastet ned to ganger
- Lignende bilder (som de fem selfiene du tok, slik at du kan velge en god)
- Skjermbilder du ikke trenger lenger
Du kan gå gjennom biblioteket ditt og luke ut disse bildene og bildene manuelt, men et raskere og mer praktisk alternativ er en iPhone-app somCleanMy®Phone— et forsiktig rengjøringsmiddel for iPhone.

Slik frigjør du lagringsplass på iPhone med den:
- Last ned CleanMy®Phoneog åpne den. La den få tilgang til alle bilder – ikke bekymre deg, alle filer skannes på enheten, noe som betyr at de ikke lastes opp til utviklerens servere for analyse.
- Ta en titt på Declutter-modulen – den oppdager alle unødvendige bilder på kort tid.
- Når skanningen er fullført, vil du se følgende kategorier: Skjermbilder, Duplikater, Blur, App-mapper, Skjermopptak og TikTok-videoer. Det er her du vil se skjermbilder, utydelige bilder og andre ubrukelige ting.
- Åpne hver kategori. Alle bildene blir forhåndsvalgt for sletting, men du kan velge bort de du fortsatt trenger. Når du er ferdig med én kategori, trykker du på Lukk-knappen og gjentar prosessen for de resterende kategoriene.
- Når du har sjekket alle forhåndsvalgte bilder, trykker du på Rens > Slett.
CleanMy®Phone hjelper også med å organisere lignende bilder med sin smarte Organize-modul. Sett med lignende bilder vil bli gruppert i følgende kategorier: Reise, Mat, Kjæledyr, Portretter og Tekst. Innenfor hver kategori vil du se bilder gruppert i Similars og Unique. Ikke så utmerkede bilder i Similars er allerede forhåndsvalgt for fjerning, men du kan velge bort dem. Når du er klar til å si farvel til unødvendige bilder, trykker du på Rens.
Foreslått å lese:iCloud-lagring full? Finn ut hvordan du frigjør det
Etter en opprydding som dette vil biblioteket ditt krympe med noen få gigabyte og bli mye enklere å navigere. La oss deretter lære hvordan du tømmer iPhone-cache.
Trinn 2. Tøm nettleserbufferen på iPhone
Hvis du ofte bruker iPhone til å surfe på nettet i Safari eller Chrome, husk at telefonen din kan lagre cacher og andre data du ikke trenger. Og du vil bli overrasket over hvor mye plass du kan frigjøre bare ved å tømme nettleserbufferen.
Slik tømmer du Safari-bufferen:
- Gå til Innstillinger.
- Finn Safari.
- Velg Tøm historikk og nettstedsdata.

Hvis du bruker Chrome, følg disse trinnene for å tømme bufferen:
- Åpne Google Chrome på iPhone.
- Trykk på Alternativer > Innstillinger.
- Rull ned og trykk på Personvern og sikkerhet.
- Trykk på Slett nettleserdata.
- Velg hvilke data du vil slette og trykk på Slett nettleserdata.
La oss nå fortsette med hvordan du sletter systemdata på iPhone. Men hva er det? Systemdata i iPhone-lagring inkluderer forskjellige hurtigbufrede data fra både forhåndsinstallerte og tredjepartsapper. For å bli kvitt systemdata på iPhone, følg trinnene beskrevet nedenfor.
Trinn 3. Reduser systemdata på iPhone ved å tømme appbufferen
I motsetning til nettlesere gir de fleste apper deg ikke tilgang til bufferen og andre data de lagrer, for eksempel påloggingsdata. Og hvis du trykker på hver app øverst på listen i iPhone Storage, vil du legge merke til at den har flere gigabyte med såkalte dokumenter og data. Slik fjerner du appdataene for å få mer iPhone-lagring:
- Før du starter, sørg for at du husker påloggingene dine til ulike apper eller har dem lagret et sted.
- I Innstillinger > Generelt > iPhone-lagring, trykk på en app øverst på listen. Dette vil ofte være en app for sosiale medier som Facebook eller Snapchat, en messenger eller en innholdsapp som YouTube eller Spotify.
- Trykk på Slett app.
- Gå til App Store og installer appen på nytt.

Ja, dessverre er dette den eneste måten å tømme cache og andre appdata for de fleste apper.
Trinn 4. Slett store vedlegg i Meldinger
Teksting handler ikke bare om tekst, ikke sant? Du sender og mottar memes, GIF-er, selfies eller små videoer av katten din som faller av sofaen i søvne. Alt det innholdet lagres på din iPhone selv om du ikke lagrer det i Bilder, og hvis du sender mye tekst, blir det raskt lagt opp.
Slik sletter du alle vedleggene dine i Meldinger for å tømme noe iPhone-minne:
- Gå til Innstillinger > Generelt > iPhone-lagring.
- Rull ned og trykk på Meldinger.
- Du vil se en liste: Toppsamtaler, bilder, GIF-er og klistremerker og annet. Trykk på kategorien som opptar mest plass. Husk at i Toppsamtaler vil du slette hele tråder, ikke bare vedleggene. Hvis du ikke vil gjøre det, hold deg til Bilder og annet innhold.
- Trykk på Rediger i øvre høyre hjørne.
- Merk alle vedlegg du vil slette.
- Trykk på søppelikonet.

Det er det! Space-hogging vedlegg er borte.
Trinn 5. Slett offline innhold
Du bruker sannsynligvis mye innhold hver dag – musikk, videoer, podcaster og annet. Og hvis du lagrer det innholdet offline for å kunne spille det på t-banen eller under en lang flytur, har du ganske mange rester hopet seg opp.
Som et resultat kan apper som YouTube, Netflix og Spotify ta opp flere gigabyte iPhone-lagring hver. Så hvorfor kaste bort plass på Stranger Things-episodene du lastet ned tilbake i 2017 og en lenge glemt spilleliste du aldri hører på lenger?
La oss starte med Netflix. Slik sletter du Netflix-filmer og -serier du har lagret på iPhone:
- Åpne Netflix-appen.
- Gå til Nedlastinger.
- Trykk på blyantikonet øverst til høyre.
- Trykk på den røde X for å slette videoen.
Neste, YouTube. Følg disse trinnene for å slette offline YouTube-videoer:
- Start YouTube-appen.
- Gå til Bibliotek > Nedlastinger.
- Trykk på de tre prikkene ved siden av en nedlastet video.
- Trykk på "Slett fra nedlastinger."
- Gjenta for hver video.

Til slutt, for å slette offline spillelister eller podcaster i Spotify, gjør følgende:
- Åpne Spotify.
- Gå til biblioteket ditt > Musikk > Spillelister.
- Spillelistene du lastet ned vil merkes med en grønn pil. Trykk på en slik spilleliste.
- Trykk på det grønne pilikonet under navnet på spillelisten.
- Når en bekreftelsespopup vises, trykker du på Fjern.
- Gjenta for podcaster, hvis du har noen lagret offline.

Du bør også rote rundt i podcaster, Apple Music og andre underholdningsapper du bruker. Når du har ryddet opp i alt frakoblet innhold du ikke trenger lenger, vil du se hvor mye iPhone-minne du har klart å gjenopprette.
Trinn 6. Følg Apples anbefalinger
Hvis du bruker iPhone til å ta bilder og videoer, kan lagringen bli rotete på kort tid. Apple gjenkjenner problemet og foreslår noen raske handlinger som kan hjelpe deg med å optimalisere iPhone-lagringen. For å få tilgang til Apples anbefalinger, gå til Innstillinger > Generelt. Trykk her på iPhone-lagring og la den beregne dataene dine. Her er noen av anbefalingene du kan finne der:
- Optimer bilder
Dette alternativet lar deg lagre mediefiler i full oppløsning i iCloud mens du beholder mindre versjoner av bildene og videoene dine på iPhone. På den måten sparer du plass og kan fortsatt laste inn høykvalitetsbilder ved behov.
- Last ned ubrukte apper
Hvis du ikke bruker noen apper daglig, men ikke vil slette dem helt fra iPhone, bør du aktivere avlasting. Avlasting fjerner appen fra iPhone, men beholder alle dokumentene og dataene dine knyttet til det avlastede programmet. Så du kan raskt laste den ned når som helst du trenger å bruke den appen.
- Autoslett gamle samtaler
Hvis du bruker Messages-appen til å sende tekstmeldinger, kan den ha samlet mye data opp gjennom årene. Du kan slå på automatisk sletting for å la iPhone slette samtaler og vedlegg som er mer enn ett år gamle.

Regelmessig rengjøring av telefonens lagringsplass er avgjørende for å opprettholde ytelsen og unngå rot. Ubrukte apper, utdaterte filer og unødvendig innhold kan raskt ta opp plass og redusere hastigheten på enheten din. En av de største synderne er foto- og videobiblioteket ditt, som ofte akkumulerer store filer som sjelden blir besøkt på nytt. Ved regelmessig å slette bilder og videoer du ikke lenger trenger, frigjør du ikke bare verdifull lagringsplass, men hjelper også telefonen til å fungere jevnere. Denne enkle vanen holder enheten organisert, effektiv og klar til å håndtere nytt innhold uten at det går på bekostning av ytelsen. For å gjøre prosessen enda enklere, vurder å bruke
CleanMy®Phone
, et verktøy utviklet for å hjelpe deg raskt å identifisere og fjerne søppelfiler, optimalisere lagringen og holde telefonen i toppform med minimal innsats.
Hvis ingenting så langt har hjulpet, bør du vurdere å investere i mer lagringsplass. Sjekk ut denne artikkelen for å lære hvordan du kjøper mer iPhone-lagring – den beskriver alle alternativene du kan velge mellom.
Vi håper du fant feilsøkingsguiden vår nyttig for å takle den irriterende "iPhone Storage Nesten full"-meldingen. Nyt å ta nye bilder og trenger aldri å bekymre deg for mangelen på iPhone-lagring igjen.
