For å sikre at iPhone-skjermen din forblir konstant synlig, bruk Auto-Lock-funksjonen i iPhone-innstillingene.
Start med å navigere til ‘Innstillinger.’ Derfra, fortsett til ‘Skjerm og lysstyrke’ og velg deretter ‘Auto-Lock.’ Velg alternativet ‘Aldri’ i Auto-Lock-innstillingene. Dette forhindrer at iPhone-skjermen din slår seg av automatisk, og holder den på til enhver tid. Husk å justere denne innstillingen hvis du ønsker å spare batterilevetid i fremtiden.
I tillegg, hvis iPhone har en "Alltid på skjerm", kan du slå den på eller av ved å gå til Innstillinger > Skjerm og lysstyrke > og veksle innstillingen "Alltid på skjerm".
Vår guide fortsetter nedenfor med tilleggsinformasjon om hvordan du holder iPhone-skjermen på innstillinger, inkludert bilder av disse trinnene.
Du kan også sjekke ut vårhvordan holde iPhone-skjermen påvideo på YouTube for mer informasjon.
- ÅpneInnstillinger.
- VelgeSkjerm og lysstyrke.
- Trykk påAuto-låsknapp.
- VelgeAldri.
Du kan fortsette å lese nedenfor for ytterligere informasjon om hvordan du får iPhone-skjermen til å forbli på i lengre perioder.
- HØYKVALITETSLYD — Drevet av Apple H1-hodetelefonbrikken leverer AirPods fyldig, levende lyd.
- UANSETTLIG OPPSETT — Etter et enkelt oppsett med ett trykk er AirPods automatisk på og alltid tilkoblet. De merker når de er i ørene dine og stopper når du tar dem ut. Og lyden bytter sømløst mellom iPhone, Apple Watch, Mac, iPad og Apple TV.
Siste oppdatering 2025-06-20 / Tilknyttede lenker / Bilder fra Amazon Product Advertising API
| Som Amazon Associate tjener jeg på kvalifiserende kjøp.
iPhone-skjermen din slår seg sannsynligvis av etter 30 sekunder eller et minutt med inaktivitet. Dette kan overstyres når du spiller et spill eller ser på en video, men vanlige bruksmønstre vil føre til at skjermen slår seg av så raskt.
Under normale omstendigheter vil iPhone automatisk slå av skjermen og låse enheten er en fordel.
Endrer iPhones automatisk tidssoner?
Å redusere tiden skjermen er på vil hjelpe deg med å få mer liv ut av en batterilading og forhindre utilsiktede lommeringer og andre problemer som kan oppstå når en iPhone er i en lomme eller veske med ulåst skjerm.
Men det kan oppstå situasjoner der du trenger at iPhone-skjermen skal stå på i en lengre periode fordi du ser på skjermen uten fysisk interaksjon.
Heldigvis styrer du innstillingen som får iPhone-skjermen til å slå seg av og låse seg automatisk.
Vår guide nedenfor viser deg hvor du finner denne innstillingen slik at du kan beholde iPhone-skjermen på til du manuelt velger å låse den.
Beslektet emne:Får folk uskarpe bilder fra deg? Våre uskarpe bilder på iPhone-opplæringen kan vise deg noen innstillinger du kan endre for å prøve å fikse det.
Slik holder du iPhone-skjermen på til du låser den manuelt (veiledning med bilder)
Trinnene i denne artikkelen ble utført på en iPhone 7 Plus i iOS 12.3.1. Merk at de samme trinnene også fungerer på nyere iPhone-modeller og nyere iOS-versjoner, for eksempel iPhone 13 og iPhone 14 og iOS 15 og iOS 16.
Hvis du bruker en eldre versjon av iOS og denne innstillingen ikke er plassert på menyen som er angitt i disse trinnene, fortsett til neste seksjon, hvor vi vil vise deg hvordan du finner dette alternativet i noen eldre versjoner av iOS.
Disse trinnene viser deg hvordan du får iPhone-skjermen til å være på lenger.
Trinn 1: Trykk påInnstillingerikon.


Trykk på det grå giretInnstillingerikon.
Hvis du ikke ser Innstillinger-appen på startskjermen, kan du sveipe ned på startskjermen og søke etter «innstillinger».
Trinn 2: Rull ned og åpneSkjerm og lysstyrkemeny.


Trykk påSkjerm og lysstyrkealternativ.
Dette er også den samme menyen som du ville valgt hvis du ville bytte mellom lys og mørk modus.
Trinn 3: VelgAuto-låsalternativ.


Trykk påAuto-låsknapp.
Tiden som vises ved siden av denne knappen er den gjeldende tiden telefonen venter før den slår av skjermen.
Trinn 4: Trykk påAldrifor å forhindre at skjermen slår seg av automatisk.


VelgAldrialternativet for å stoppe skjermen fra å slå seg av automatisk.
Når du velger "Aldri" vil ikke iPhone lenger slå seg av av seg selv. Du må låse skjermen selv ved å trykke på sideknappen.
Som nevnt ovenfor, vil delen nedenfor vise deg hvordan du holder iPhone-skjermen på i de eldre versjonene av iOS.
Roterer skjermen hele tiden, og du vil at den skal stoppe? Ta deretter en titt på denne låseveiledningen for stående orientering for å lære mer om denne funksjonen.
Slik forhindrer du at iPhone-skjermen din slår seg av (eldre iOS-versjoner)-
- ÅpneInnstillingermeny.
- ÅpneGeneralmeny.
- VelgAuto-låsalternativ.
- VelgAldrialternativ.
Disse trinnene for hvordan du holder skjermen på iPhone gjentas også nedenfor med bilder -
Trinn 1: Trykk påInnstillingerikon.

Trinn 2: Rull ned og trykk påGeneralalternativ.

Trinn 3: Trykk påAuto-låsalternativ.

Trinn 4: Trykk påAldrialternativ.

Vår veiledning fortsetter nedenfor med ytterligere diskusjon om endring av iPhone-autolåsinnstillingen.
Du kan også lese hvordan du endrer skjermtidsavbrudd på iPhone-veiledningen for ytterligere diskusjon om dette emnet.
Mer informasjon om hvordan du lar iPhone-skjermen stå på i lengre perioder
iPhone-skjermen din vil nå forbli på til du velger å slå den av manuelt og låse skjermen. Du kan gjøre dette ved å trykke på strømknappen på toppen eller siden av iPhone. Merk at å holde iPhone-skjermen på over lengre perioder er en av de største måtene å tømme batteriet på.
De forskjellige tidsmengdene som er tilgjengelige for iPhones automatiske låseinnstilling er:
- 30 sekunder
- 1 minutt
- 2 minutter
- 3 minutter
- 4 minutter
- 5 minutter
- Aldri
Hvis du ikke finner Innstillinger-appen på startskjermen din, kan du også trykke på Søk-knappen nederst på startskjermen eller sveipe ned, og deretter skrive inn ordet "innstillinger" i søkefeltet for å finne appen på den måten. Denne veiledningen om iPhone Settings-appen diskuterer mer om dette.
Hvis du trenger å holde iPhone-skjermen på i lengre perioder, men er bekymret for ekstra batteriforbruk, kan du prøve å redusere lysstyrken.
Du kan finne en lysstyrkeglidebryter på kontrollsenteret, tilgjengelig ved å sveipe ned fra øverste høyre hjørne av skjermen. Alternativet Lysstyrke er en vertikal linje med et solikon på. Hvis du flytter glidebryteren lavere, blir skjermen dimmer, noe som bruker mindre batteri.
Hvis du trenger å vite hvordan du slår av zoom på en Apple Watch, kan denne SolveYourTech-guiden hjelpe.
Siden det å holde iPhone-skjermen på hele tiden ikke bare er et batteriproblem, men et sikkerhetsproblem, er det veldig viktig å få en vane med å trykke på strømknappen for å låse skjermen manuelt når du er ferdig med å bruke iPhone.
Hvis du ikke har konfigurert et passord for enheten din, eller du ikke har aktivert Touch ID eller Face ID, kan du gjøre det ved å gå til Innstillinger > Touch/Face ID & Passcode-menyen.
Har du lagt merke til at iPhone-innstillingene endres litt når gjenværende batteriprosent blir lav? Finn ut hvorfor iPhone-batteriikonet ditt er gult, og se hvilke andre innstillinger som er berørt, samt hvordan du kan slå dette alternativet på eller av manuelt.
Ofte stilte spørsmål om hvordan du holder iPhone-skjermen på
Hvordan får jeg iPhone-skjermen til å ikke låse seg automatisk?
iPhone-en din har en "automatisk låsetid"-innstilling som styrer hvor lang tid av en periode med inaktivitet må inntreffe før skjermen låses av seg selv.
Dette er en god måte å spare batterilevetid på, og det er faktisk en av elementene som lavstrømmodus påvirker når du slår den på.
Du kan justere tiden for låseskjermen hvis du åpner Innstillinger, trykker på Skjerm og lysstyrke, velger Autolås og velger et annet alternativ.
Hvis du velger Aldri, vil startskjermen til iPhone forbli på til du låser skjermen manuelt.
Hvordan låser jeg skjermretningen på iPhone?
Mange iPhone-brukere kan støte på problemer der enheten roterer når de ikke vil.
En måte du kan fikse dette på er å aktivere noe som kalles portrettorienteringslås. Du finner denne knappen ved å åpne kontrollsenteret og deretter trykke på knappen som ser ut som en lås med en sirkel rundt.
iPhone vil da forbli i stående retning til du går tilbake og manuelt trykker på låseknappen for stående orientering igjen.
Lær mer:Slik får du lyd på iPhone-skjermopptak (2023-veiledning)
På iPhone-modeller uten Hjem-knapp kan du åpne kontrollsenteret ved å sveipe ned fra øverste høyre hjørne av skjermen.
På iPhone-modeller med Hjem-knapp åpner du kontrollsenteret ved å sveipe opp fra bunnen av skjermen.
Hvordan kommer det at iPhone-skjermen min dempes etter en viss tidsperiode?
iPhone-skjermen din bruker mye batteri, så enheten gjør alt den kan for å spare på batteriet.
Dette inkluderer å dimme skjermen når du ikke har rørt den på en stund, eller hvis du ikke ser på den.
Dette styres av "Auto-Lock"-innstillingen, som du finner under Innstillinger > Skjerm og lysstyrke > Auto-Lock.
Hvis din iPhone ser ut til å sitte fast i stående retning, kan du lese vår hvordan du roterer skjermen på en iPhone 7-guide for noen ting å sjekke.
Hvordan endre iPhone Auto Lock Option Infographic

Slik aktiverer du Javascript på en iPhone
Video om hvordan du holder iPhone-skjermen på
Hvis du lurer på forskjellen mellom iMessages og tekstmeldinger, kan vår veiledning for sendt som tekstmelding svare på spørsmålene dine.
Konklusjon
Det er nødvendig å finne en balanse mellom å bruke iPhone-funksjonene, samtidig som man sikrer at telefonen varer hele dagen.
Disse to målene jobber imidlertid mot hverandre, siden skjermen vil tømme batteriet ganske raskt.
Apple slår av iPhone etter en periode med inaktivitet som standard. Likevel kan du holde iPhone-skjermen på lenger, selv på ubestemt tid, ved å endre innstillingen vi diskuterer nedenfor.
