Hvordan komprimere videoer på iPhone

Før vi stuper inn

Mens du leser, kan CleanMyMac rense. Sorter gjennom fem år med rot på ett minutt – nyt raskere ytelse og gigabyte med ledig plass.

Få en gratis prøveperiode, og begynn å rydde opp. Så enkelt er det.

  • Batterihelse
  • CPU-belastning
  • Sanntids antivirus

Alle burde vitehvordan komprimere videoer på en iPhone.Ingen tvil om at dette høres kjent ut. Du spiller inn en flott video på din iPhone; kanskje det er en bursdag eller den siste reisevloggen din, men du skjønner at den er for stor til å sende eller lagre.

Nedenfor vil jeg lede deg gjennom metodene som faktisk fungerer i 2025. Noen er innebygd i din iPhone, mens andre krever litt mer hjelp. Men de kommer alle fra min egen førstehåndserfaring, med noen få skjulte triks og et enkelt verktøy jeg stoler på når lagring blir vilt.

Hvorfor du kanskje trenger detKomprimer videoer på iPhone

Selv med iPhones som tilbyr opptil 1 TB lagringsplass, er måten videofiler spiser opp plass på brutal, spesielt i 4K eller HDR. Men det handler ikke bare om lagring. Komprimering løser faktisk noen få reelle problemer som sniker seg raskt inn på oss.

Går tom for lagringsplass

Visste du at et minutt med 4K ved 60 bilder per sekund i gjennomsnitt kan ta rundt 400 MB? Multipliser det med en helgetur, og du vil enkelt krysse gigabyte. Hvis iPhone-en din begynner å blinke den fryktede meldingen "Lagring nesten full", kan komprimerte videoer være den første løsningen før en fullstendig opprydding.

Sende store videoer via e-post eller meldingsapper

Hvis du leser denne artikkelen, er du sannsynligvis allerede klar over at de fleste apper har vedlegg. Mail tillater 20 MB, AirDrop kan være inkonsekvent, og til og med WhatsApp har grenser for filsending.

Opplastingstider for sosiale medier

Det er ikke morsomt å vente på et 4K-klipp å laste opp bare for å lage en rask rulle. Men ja, vi har alle vært der. Å senke videofilstørrelsen kan virkelig bidra til å øke hastigheten, spesielt hvis du sitter fast med trege Wi-Fi- eller mobildataplaner. Det er en av de små justeringene som kan gå langt, langt.


Så vi har snakket om alle grunnene du kanskje vil vitehvordan komprimere videoer på en iPhone,så la oss komme til de gode tingene: hvordan gjøre det.

Slik bruker du innebygde iPhone-verktøy for å redusere videostørrelsen

Før du installerer noe nytt, har iPhone allerede et par måter å redusere filstørrelser på.

Jeg har testet disse på iOS 17 og 18 versjoner, og her er det som fortsatt fungerer bra i 2025.

Endre videooppløsning i Kamerainnstillinger

Du kan forhindre store videoer før de skjer:

  1. Gå til Innstillinger > Kamera > Ta opp video.

  2. Velg 1080p ved 30 fps eller til og med 720p hvis du ikke trenger høye detaljer.

  3. Slå på Auto FPS for å optimalisere kvalitet kontra størrelse.

Jeg personlig holder min på 1080p/30fps med mindre jeg filmer for YouTube eller trenger filmisk 4K. Denne lille endringen halverer filstørrelser, noen ganger mer.

Bruk iMovie til å trimme og eksportere i lavere kvalitet

Selv om iMovie ikke lenger tilbyr direkte oppløsningsalternativer eller eksportalternativer, kan du fortsatt bruke den til å trimme eller til og med øke hastigheten på bildehastigheten, slik at videoen din er kort.

  1. Åpne iMovie og lag et nytt prosjekt.

  2. Importer videoen din og trim alt du ikke trenger.

  3. Du kan velge å øke hastigheten på avsnitt slik at filmen også blir kortere

  4. Trykk på Ferdig, og trykk deretter på Del-ikonet.

Det er ikke en perfekt løsning, men trimming før komprimering bidrar til å redusere filstørrelsen hvis du jobber med en lang video.

Komprimer videoer med CleanMy®Phone

Når jeg vil ha mer kontroll, mindre problemer og faktisk, merkbar komprimering. jeg går medCleanMy®Phonefra MacPaw. Det er Organize-modulen kommer faktisk med et fullstendig videokomprimeringsverktøy; her er hvordan du bruker det:

  1. Skaff deg appenherog velg Organiser.

  2. Trykk på alternativet Komprimer video.

  3. Velg videoer som skal komprimeres og bekreft valget.

  4. La appen gjøre de harde løftene og følg instruksjonene på skjermen.

    Se også:Hvordan komprimere en video på iPhone raskt

I en test jeg gjorde forrige måned, krympet en 500MB 4K-video til 80MB med minimalt visuelt tap. Jeg lastet den opp til Instagram på 30 sekunder. Hva liker jeg best? CleanMy®Phone komprimerer ikke bare; den viser deg hva som spiser opp plassen din. Det er som å ha en filhvisker som forteller deg hva du skal slette.

Mens du har appen åpen, bør du også prøve Declutter-modulen:

  1. Åpne appen.

  2. Velg Declutter.

  3. Søk gjennom kategoriene.

  4. Velg elementer og trykk på Rens.

Vil du prøve det? Les mer om hvordan CleanMy®Phone håndterer lagring.

Flere tips for å optimalisere lagringsplassen

Videokomprimering er en løsning, men noen ganger handler det om å rydde opp i resten også. Jeg har funnet ut at mange lagringsproblemer ikke kommer fra store videoer alene; de kommer fra rotet du ikke engang er klar over bygger seg opp.

Her er noen praktiske måter å frigjøre enda mer plass på:

  • Avlasting av ubrukte apper iOS gjør dette enkelt, men de fleste berører det aldri.

  • Fjern gamle meldingsvedlegg, spesielt hvis du sender mye media i iMessage eller WhatsApp.

  • Bruk Filer til å søke etter store nedlastinger du har glemt (de gjemmer seg i tilfeldige mapper).

CleanMy®Phone, som jeg nevnte tidligere, kommer også med en overraskende iPhone Health-funksjon. Det gir deg en smart oversikt over iPhones lagringsstatus. Du kan se hvilke kategorier som tar mest plass, oppdage flaskehalser i ytelsen og få proaktive tips basert på bruksmønstrene dine.

Jeg bruker den som en innsjekking annenhver uke. Det har hjulpet meg med å ligge i forkant av rotet, så jeg blir ikke overrasket av full lagringsvarsler lenger.

Siste tanker:Hvordan komprimere videoer på iPhone

Så det er alt det er å vite omhvordan komprimere videoer på iPhone, kli hvert fall metodene som fortsatt fungerer og som ikke vil kaste bort tiden din. Sannheten er at Apple ikke gjør det super åpenbart hvordan man kan redusere filstørrelser. Men når du først forstår hvor verktøyene bor, hvordan komprimering fungerer og hva CleanMy®Phone bringer til bordet, vil du aldri gå tilbake til å sjonglere massive videofiler igjen.

Personlig har jeg testet omtrent hver snarvei, fra trimming i iMovie til å bytte oppløsning i kamerainnstillinger. De hjelper, men de er begrenset.CleanMy®Phoneer det jeg tyr til når jeg vil ha resultater uten å mikroadministrere hver fil.