Tenk deg at du åpner Mac-lokket, bare for å finne ut at det ikke vil starte opp. Mest sannsynlig vil du føle deg stresset over å miste alle bildene, dokumentene og andre viktige filer. Det er da det å ha en sikkerhetskopi kan være en virkelig redning fordi det vil bidra til å gjenopprette alle dataene dine. I denne artikkelen viser vi deg hvordan du sikkerhetskopierer MacBook på flere forskjellige måter, som forhåpentligvis vil gi deg litt trygghet. La oss dykke inn!
Slik forbereder du Mac-en din for en sikkerhetskopi
For det første, ta deg tid til å forberede Mac-en for en sikkerhetskopi. Selvfølgelig vil du ikke lagre en kopi av unødvendig digitalt rot. Men hva er dette rotet? Gamle hurtigbufferfiler, dupliserte nedlastinger, dokumentversjoner eller til og med skadelig programvare er bare noen få eksempler på ting du ikke trenger å sikkerhetskopiere, så vurder å bli kvitt dem som et foreløpig trinn.
Du lurer kanskje på hvordan du gjør det. Selvfølgelig kan du grave dypt inn i Mac-mappene for å finne alt du ikke lenger trenger eller vil ha på datamaskinen. Men det ville ta timer og timer. Heldigvis er det en enkel måte å håndtere det på - bruk en dedikert Mac-renseapp.
Vi anbefaler CleanMyMac. Den kommer med et Smart Care-verktøy som kan identifisere all slags unødvendig søppel og skadelig programvare. Ikke bare vil det gjøre sikkerhetskopiene lettere, men det vil frigjøre sårt tiltrengt plass. Smart Care kan også kjøre vedlikeholdsoppgaver og oppdatere apper, noe som kan øke hastigheten på Mac-en din.
Slik bruker du det:
- Få en gratis prøveversjon av CleanMyMac.
- Installer appen og åpne den.
- Klikk Skann på hovedskjermen for Smart Care.
- Klikk Kjør for å fjerne unødvendig søppel og skadelig programvare, oppdatere apper, slette dupliserte nedlastinger og kjøre vedlikeholdsoppgaver.

Du kan gå enda lenger med å forberede Mac-en for en sikkerhetskopi og bruke et annet verktøy som følger med CleanMyMac - My Clutter. Den kan finne store og gamle filer, dupliserte bilder og lignende bilder. Alle disse er velkjente romspisere. Bare klikk Skann i My Clutter-verktøyet og sjekk ut hva CleanMyMac har funnet for deg å fjerne. Hva er vitsen med å beholde alle disse tingene du aldri kommer tilbake til uansett?

Nå som du har tatt vare på Mac-en din, la oss gå til den morsomme delen - å lage sikkerhetskopier.
Den enkleste måten å sikre at du har rettidige sikkerhetskopier er å bruke iCloud. Som standard gir Apple deg 5 GB iCloud-lagring med Apple-kontoen din, men du kan endre abonnementet ditt og oppgradere til så mye som 2 TB lagringsplass.
Det beste med å bruke iCloud er at når det er oppe og går, trenger du ikke å bekymre deg for å miste filer; du velger bare hva du vil lagre i iCloud, så lastes det automatisk opp dit.
Først må du kontrollere at du har installert den nyeste macOS-versjonen ved å gå til Systeminnstillinger > Generelt > Programvareoppdatering.

Følg deretter disse trinnene:
- Gå til Systeminnstillinger > Apple-konto (tidligere kjent som Apple ID).
- Klikk på iCloud.
- Klikk på Se alle ved siden av Lagret i iCloud.
- Sjekk hva du vil ha sikkerhetskopiert automatisk ved å slå på de nødvendige alternativene og deaktivere de unødvendige.
- Sørg for å klikke Drive der og aktiver alternativet som sier Synkroniser denne Macen.
- Når du er fornøyd med valget ditt, klikker du på Ferdig.

Hvis du vil oppgradere iCloud-abonnementet ditt, klikker du på Oppgrader i Apple-kontoen din > iCloud-vinduet. Alternativt kan du klikke på Administrer > Endre lagringsplan.

Hvordan sikkerhetskopiere Mac til ekstern harddisk
Selv om den raskeste og enkleste måten å lage en Mac-sikkerhetskopi på, er iCloud kanskje ikke det sikreste alternativet. Det har vært rapporter om feil som fjernet brukernes data, så det er en god idé å ha en ekstra sikkerhetskopi lagret på en ekstern harddisk.
Først må du kjøpe en som oppfyller kravene dine. Vi foreslår å investere i en SSD (solid state-stasjon) fordi den er rask og pålitelig. Ikke sikker på hvilken du skal velge? Her er vår gjennomgangsguide med noen få anbefalinger for å hjelpe deg.
Når du har kjøpt en ekstern stasjon, må du formatere den. Her er hva du skal gjøre:
- Koble den eksterne harddisken til Mac-en.
- Gå til Programmer > Verktøy og åpne Diskverktøy.
- Velg harddisken fra sidefeltet (under Ekstern) og klikk på Slett fra verktøylinjen.

- I vinduet som åpnes velger du APFS under Format.
- Klikk på Slett.
Nå er harddisken din klar for en sikkerhetskopi, og for å lage den må du bruke Time Machine – et innebygd verktøy for å lage Mac-sikkerhetskopier. Vi viser deg hvordan det fungerer nedenfor.
Hvordan lage Time Machine-sikkerhetskopi på Mac
For å sikkerhetskopiere Mac-en din via Time Machine, sørg for at den eksterne stasjonen du har formatert i forrige trinn fortsatt er koblet til Mac-en. Følg nå disse trinnene:
- Gå til Systeminnstillinger > Generelt > Time Machine.
- Klikk på Legg til sikkerhetskopidisk og velg den tilkoblede harddisken.
- Klikk på Konfigurer disk og følg instruksjonene på skjermen.
- Når det er konfigurert, vil Time Machine opprette en sikkerhetskopi.

Hva du bør vite om Time Machine:
- Du kan ekskludere noen steder fra sikkerhetskopiene. For å gjøre det, klikk Alternativer i Systeminnstillinger > Generelt > Time Machine. Klikk nå på +-knappen, velg en mappe eller mapper for ekskludering, og trykk på Ekskluder. Du kan gjenta det for forskjellige steder eller apper. Når du er fornøyd med valget, klikker du på Ferdig.

- Du kan velge sikkerhetskopieringsfrekvens ved å klikke Alternativer i Systeminnstillinger > Generelt > Time Machine. Velg deretter det som fungerer best for deg fra menyen ved siden av Sikkerhetskopieringsfrekvens. Merk at du må holde den eksterne stasjonen koblet til Mac-en for at den skal fungere ordentlig hvis du velger automatisk sikkerhetskopiering.

- Du kan legge til Time Machine i menylinjen for rask tilgang til den. For å gjøre det, gå til Systeminnstillinger > Kontrollsenter og bla ned til Kun menylinje. Velg Vis i menylinjen ved siden av Time Machine, og du vil kunne sikkerhetskopiere Mac-en ved å klikke på et lite Time Machine-ikon i menylinjen.

Slik sikkerhetskopierer du Mac med tredjepartsprogramvare
Som et siste alternativ kan du velge tredjepartsprogramvare for å sikkerhetskopiere Mac-en. Det finnes både gratis og betalte apper, men sørg for å laste ned bare pålitelige apper for å unngå å infisere Mac-en med skadelig programvare.
Her er flere alternativer for Mac-sikkerhetskopiprogramvare å velge mellom.
1.Bakgrunn
Backblaze er en skylagring, men den tilbyr et personlig sikkerhetskopieringsverktøy. Det ligner litt på Time Machine ved at det lar deg sikkerhetskopiere et ubegrenset antall filer, kan sikkerhetskopiere filer automatisk og lar deg ekskludere filer fra sikkerhetskopien.
2.Skaff deg Backup Pro
Get Backup Pro gir forskjellige sikkerhetskopieringsalternativer: sikkerhetskopiering kun av enheter du ønsker, synkronisering av mapper, flere typer sikkerhetskopier og kloning for å lage en oppstartbar sikkerhetskopi. Sammenlignet med to andre apper har den det største antallet funksjoner.
3.Karbonitt
Carbonite er et annet enkelt sikkerhetskopieringsverktøy. Det ligner litt på Backblaze, men det lar deg lagre opptil 12 sikkerhetskopier. Carbonite lar deg også velge hva som skal inkluderes i en sikkerhetskopi og hvilke filer som skal ekskluderes samt gjenopprette filer fra sikkerhetskopien.
For flere sikkerhetskopieringsapper, sjekk ut denne gjennomgangsartikkelen.
Så der har vi det. Nå vet du om de vanligste måtene å sikkerhetskopiere MacBook og hvordan de fungerer. Husk at regelmessige sikkerhetskopier er nøkkelen til enkel datagjenoppretting hvis du skulle trenge det.
Ofte stilte spørsmål
Hvorfor sikkerhetskopiere Mac?
Den mest åpenbare grunnen er å kunne gjenopprette filene dine: de som er slettet ved et uhell, de som ikke lenger er tilgjengelige, eller eldre versjoner av filer. Det vil også hjelpe å gjenopprette innstillinger, kontoer og apper hvis du mister Mac-en eller når du setter opp en ny.
Hvorfor tar min Mac-sikkerhetskopiering så lang tid?
Sannsynligvis har du mange store filer og apper. Hvis det er første gang du sikkerhetskopierer en Mac, kan det ta timer å fullføre, og det er helt normalt. Etterfølgende sikkerhetskopiering vil være raskere.
Hvorfor svikter min Mac-sikkerhetskopi stadig?
Det kan være et problem med den eksterne disken eller oppstartsdisken, en programvarefeil eller skadelig programvare. En annen grunn er antivirusprogramvare som avbryter prosessen. Dessuten, hvis Mac-en din ikke har nok plass, kan en sikkerhetskopiering mislykkes.
Hvorfor sikkerhetskopiere Mac før oppgradering?
Hvis du ikke har en sikkerhetskopi før du oppgraderer Mac-en, og noe går galt mens du installerer en ny macOS-versjon, vil du ikke kunne gjenopprette dataene dine.
