Workout-appen på Apple Watch tilbyr en rekke treningssjangre å velge mellom og Workout Views for å spore fremgang. Cupertino-teknologigiganten kommer til å introdusere den kommende watchOS 10 på WWDC 2023-arrangementet, og vi har en ønskeliste med funksjoner for Workout-appen i den nye watchOS 10.
Her er treningsappens funksjonsfall vi forventer å se i watchOS 10
I watchOS 9 kan brukere begynne å løpe, svømme, sykle, multisport triatlon, core, mixed cardio og mange mange flere økter i Workout-appen. De kan også sette mål for hver treningsøkt som tid, distanse, tempo, kalorier og andre.
Når det er sagt, mangler appen noen få forbedringer for å forbedre brukernes opplevelse på treningsreisen ytterligere.
Forbedret "Ny"-knapp for å sette flere treningsøkter i kø i en enkelt økt
En treningsøkt inkluderer ikke alltid en enkelt treningstype som løping, svømming, kjernetrening eller sykling. Hvis du er noe som meg, vil du begynne med kondisjonstrening, gå videre til kjernetrening, deretter en spasertur eller en annen kombinasjon av forskjellige treningstyper.
Selv om Apple lar brukere legge til flere treningsøkter i en enkelt økt uten å avslutte den, blir knappen funksjonell etter et par minutter når den er på watchOS 9.
Tren. For å legge til en annen type treningsøkt uten å avslutte økten, åpne Workout-appen, sveip til høyre og trykk på Ny-knappen plussikonet.
Hvis du sveiper til høyre i Workout-appen mens en treningsøkt pågår, vil du se en grå «Ny»-knapp i begynnelsen, og blir senere funksjonell. Det er et problem fordi det tar tid og oppmerksomhet å legge til flere treningsøkter når økten har startet.
Derfor en forbedret "Ny"-knapp i watchOS 10 som lar brukere sette forskjellige treningstyper i kø før de starter en økt. Denne funksjonen vil være veldig nyttig ettersom den vil tillate brukere å enkelt gå over fra en treningstype til den neste uten å stoppe.
Evne til å beregne tiden på 0,5 distanse i løpeturer
Workout-appen beregner tiden det tar å løpe 1 kilometer eller 1 mile, men appen beregner ikke kvart eller halv miles. Hvis du løp 2,5 mil, vil den vise tiden det tok å løpe hver mil, men for 0,5 mil viser appen tiden som et gjennomsnitt på mile 3.
Som løper øker jeg distansen min gradvis. Jeg startet med å løpe 1 mil, så økte den til 1,5 mil, og sånn fortsatte jeg å legge til 0,5 mil i løpeturen til jeg komfortabelt kunne løpe 2,5 mil på en enkelt økt.
Hvis Workout-appen får muligheten til å registrere en kvart eller en halv mil, vil den hjelpe løpere som meg å spore fremgangen deres bedre.
Personlige forslag for å styre hjertefrekvensen
Hjertefrekvens er en viktig metrikk under en treningsøkt. På Apple Watch er det direkte proporsjonalt med kaloritallet i appen, jo høyere puls jo flere kalorier forbrennes.
Men det er ikke mulig å opprettholde en høyere frekvens gjennom hele økten, og når pulsen faller, blir færre kalorier brent eller registrert.
I watchOS 10 bør Workout-appen legge til en ny funksjon for å vise personlige forslag for å administrere en sunn puls under en treningsøkt.
Treningsforslag for å forbedre ytelsen
Mer enn noe annet formål blir Apple Watch sett på som en helse- og treningssporingsenhet. Takket være Apples integrerte økosystem blir brukernes data fra Fitness-appen kurert i Activity-appen og Health-appen slik at de kan overvåke fremgangen deres.
Det vil være nyttig for brukere hvis Workout-appen bruker dataene fra Health-appen og Activity-appen til å sende personlig tilpassede treningsrelaterte forslag i watchOS 10 slik at brukerne kan holde seg motiverte og forbedre ytelsen.
Treningsforslag kan for eksempel handle om vanninntak, hvor lang tid etter et måltid man skal starte en treningsøkt, typer måltider, forslag til å ta en restitusjonsdag, passende treningsaktiviteter under menstruasjonssyklusen og andre.
Hvis du ønsker å se andre nye funksjoner i watchOS 10, gi oss beskjed i kommentarfeltet.