Slik tilbakestiller du Instagram-utforskingsfeeden din

Synes du innholdet Instagram viser deg på Utforsk-siden er irriterende eller kjedelig? Som om appen aldri viser deg noe du synes er interessant? Den gode nyheten er at du kan kontrollere hva du ser på denne siden og lure Instagram-algoritmene til å vise deg mer av det du liker.

Følg guiden vår for å finne ut hvordan du tilbakestiller Instagram Explore Feed og får mer interessant innhold vist til deg i appen.

Innholdsfortegnelse

Instagram oppretter Utforsk-siden din basert på aktivitetene dine. Konsekvent å like, kommentere, følge, søke eller dele lignende innhold former det du ser, og skaper en personlig opplevelse.

Likevel, noen ganger kan du støte på innhold som ikke er i samsvar med dine preferanser. Dette kan påvirkes av interaksjoner med brukere som har andre preferanser eller regionspesifikt viralt innhold. Instagrams intrikate algoritmer spiller også en rolle, og foreslår innhold basert på hva du gjør og hvilken type innhold du ser når du bruker appen.

Ser du for mange innlegg du ikke liker på Utforsk-siden din? Ingen grunn til bekymring – vi har ryggen din med en komplett veiledning for tilbakestilling av Instagram Utforsk-siden din. Bruk følgende metoder for å tilbakestille Utforsk-siden din fullstendig og få nytt innhold på Instagram.

Oppdater Utforsk-siden regelmessig

Hvis du stadig får de samme innleggene og hjulene på Utforsk-siden og vil sjekke ut noe nytt, kan du bruke følgende raske metode for å oppdatere Utforsk-innholdet ditt.

For å oppdatere Utforsk-siden på Instagram, følg trinnene nedenfor. Instruksjonene er de samme for både Android- og iOS-brukere.

  1. Åpne Instagram på smarttelefonen og velgforstørrelsesglass ikonnederst på skjermen for å åpne Utforsk-siden.

  1. Trekk ned fra toppen av siden. Denne enkle handlingen fjerner Utforsk-siden din, og skaper en ny gruppe med nye innlegg og hjul.

Husk imidlertid at selv om denne metoden oppdaterer innholdet ditt, kan det hende at den ikke endrer typen innhold Instagram foreslår deg.

Så det kan hende du fortsatt kommer over innhold som ligner på det du har sett før. For en mer skreddersydd tilnærming, sjekk ut følgende metoder for å forbedre Utforsk-siden din for en mer skreddersydd tilnærming.

Tilpass Instagrams algoritme

Hvis Utforsk-siden din er full av uønsket innhold, kan du fortelle Instagram hva du ikke vil se. Selv om det kan ta en stund før algoritmen fanger opp, merker innlegg somIkke interesserter en effektiv metode for å avgrense anbefalingene dine.

Her er en rask guide for hvordan du brukerIkke interessertalternativet for å tilbakestille Utforsk-siden din på Instagram.

  1. Start Instagram på smarttelefonen din og velgforstørrelsesglass ikonnederst på siden.
  2. Velg innlegget du vil fjerne, velg det og trykk påikon med tre prikkerover den.
  3. Velg deretterIkke interessert.

Instagram vil umiddelbart skjule dette innlegget og prøve å ikke vise deg lignende innlegg i fremtiden. Du vil også se en boks med forslag, som du kan velge fra:Ikke foreslå innlegg med bestemte ord,Administrer foreslått innhold(mer om dette alternativet om litt), ogDette innlegget gjorde meg ukomfortabel. Velg gjerne et av disse alternativene for å skreddersy innholdet på Utforsk-siden enda mer.

Ved å gjøre dette lærer Instagram dine preferanser gradvis, og forbedrer innholdsforslagene dine. Hvis lignende innhold fortsetter å vises, gjenta prosessen for disse innleggene. Konsekvent markere innlegg somIkke interessertsender et tydelig signal til Instagrams algoritme om at du ikke er en fan.

Selv om endringen kanskje ikke er øyeblikkelig, viser denne metoden seg å være den mest effektive for å tilbakestille Utforsk-siden din. Jo flere du fortsetter å merke innlegg somIkke interessert, jo mer skreddersydd og morsom blir din Explore-opplevelse.

Slett appdata og kontanter

Den neste metoden du kan prøve å tilbakestille Instagram Explore-feeden er å tømme dataene og hurtigbufferen på smarttelefonen. Før du gjør det, husk at sletting av data mest sannsynlig vil endre typen innlegg du ser på Utforsk-siden din. Denne handlingen vil imidlertid også slette alle dine lagrede data og logge deg ut av Instagram-appen, så du må logge på igjen.

Hvis du ikke vil slette alle de lagrede dataene dine, kan du bare tømme hurtigbufferen. Dette fjerner ikke kontodataene, men kan forbedre innholdet på Utforsk-siden din.

Tøm data og buffer på Android

Følg trinnene nedenfor for å tømme Instagram-dataene og hurtigbufferen på en Android.

  1. Åpne på Android-smarttelefonenInnstillinger, rull ned og finnApper.
  2. FinneInstagrami applisten eller bruk søkefeltet for å finne appen og velge den.
  3. VelgeLagringsbruk.

  1. Velg deretterSlett dataog/ellerTøm hurtigbufferen.

Disse instruksjonene avviker litt for forskjellige Android-enheter, men alternativene skal være like.

Når du er ferdig, start Instagram-appen på nytt og sjekk Utforsk-feeden for nytt innhold.

Tøm data og buffer på iPhone

Dessverre mangler iOS et alternativ for direkte data/cache-tømming. I stedet må du slette og installere appen på nytt for å tømme Instagram-data og hurtigbuffer. For å gjøre det, følg trinnene nedenfor.

  1. Gå til på iPhoneInnstillingerog velgGeneral.

  1. Rull ned og velgiPhone-lagring. Her ser du en liste over apper som bruker opp lagringsplass på enheten din.

  1. FinneInstagrami listen over apper og velg den.
  2. VelgeSlett appenog følg instruksjonene på skjermen for å bekrefte.

Når du er ferdig, installer appen på nytt fra App Store og logg på igjen for å sjekke om innholdet på Utforsk-siden din har endret seg.

Tøm Instagram-søkeloggen din

En annen metode du kan bruke er å slette dine Instagram-søkeposter. Å tømme søkeloggen på Instagram vil også gi deg en ny start angående innholdet du ser på Utforsk-siden din.

Følg trinnene nedenfor for å tømme søkeloggen din på Instagram.

  1. Åpne Instagram på enheten din og velg dinprofilikonnederst for å åpne profilsiden din.
  2. Velghamburgermenyikoni øvre høyre hjørne av skjermen og velgInnstillinger og personvern.
  3. VelgeKontosenterfra menyen.

  1. Neste, underKontoinnstillinger, velgDin informasjon og tillatelserfra alternativene.

  1. VelgeSøkehistorikk.

  1. Til slutt velger duFjern alle søknederst på siden.

For en mer selektiv tilnærming kan du slette søk manuelt ved å trykke på kontoen din under Dine kontoer og profiler. Etter at du har valgt en konto, åpner den søkeloggen din, og du kan manuelt slette individuelle søkeoppføringer fra listen som du ikke vil skal ha effekt på Instagram-forslagene dine.

I tillegg kan du velge alternativet Behold søk etter og velge en varighet: 3 dager, 7 dager, 14 dager, 30 dager eller Standard som lagrer Facebook-søkene dine i et år og Instagram-søkene dine i 30 dager.

Mer lesing:Misfornøyd med Instagram-feeden din? Slik tilbakestiller du algoritmen

Å tømme søkeloggen din er den ultimate måten å sikre en fersk Utforsk-side basert på dine skiftende interesser.

Kontroller det foreslåtte innholdet ditt

Hvis Instagramen din er oppdatert, kan du bruke den nylig lagt til funksjonaliteten som lar deg kontrollere hvilken type innhold Instagram foreslår for deg.

  1. Åpne Instagram-appen på enheten din og gå til profilsiden din.
  2. Åpnehamburgermenyog finnDet du serdel. VelgeForeslått innhold.

  1. Der finner du fem forskjellige alternativer for å kontrollere det foreslåtte innholdet ditt. Her er hva alle fem av dem representerer.

Interessert

Denne delen har alle innleggene du har merket som interessert de siste 30 dagene. Hvis du fjerner et bestemt innlegg fra denne listen, vil Instagram ta et notat og vise deg mindre lignende innhold.

For å fjerne et innlegg fra Interessert-delen, trykkVelgei øvre høyre hjørne av skjermen, velg ett eller flere innlegg du ikke vil se og velgFjerne.

Sensitivt innhold

Sensitivt innhold er ikke noe som er i strid med Instagrams retningslinjer for fellesskap, men i stedet er det innholdet som noen mennesker ikke vil se.

Her kan du velge mellom de tre alternativene:Flere,Standard, ellerMindre. Hvis du finner innleggene på Instagram Explore-feeden din upassende, velg Mindre for å se mindre sensitivt innhold.

Slumre foreslåtte innlegg i feed

Bortsett fra Utforsk-siden, viser Instagram deg også foreslått innhold fra kontoer du ikke følger på Hjem-feeden din. Dette alternativet skjuler disse foreslåtte innleggene midlertidig fra feeden din i 30 dager.

Hvis du aldri vil se dette innholdet, kan du gå tilbake til denne innstillingen hver 30. dag og slå på bryteren for å skjule de foreslåtte innleggene.

Ikke interessert

Denne delen inneholder innleggene du tidligere har merket som Ikke interessert. Hvis du bestemmer deg for å fjerne et innlegg fra denne listen, vil Instagram ta et hint og begynne å foreslå mer lignende innhold til deg.

  1. Trykk påVelgeøverst til høyre på skjermen.
  2. Velg innlegg du vil gjenopprette i Utforsk-feeden din.
  3. VelgeFjernenederst på skjermen.

Spesifikke ord og uttrykk

I den siste delen kan du legge inn ord, setninger og til og med emojier du ikke vil møte på Instagram. Som et resultat vil Instagram filtrere ut innholdet som inneholder disse spesifikke ordene og setningene, og du vil ikke se dem vist i feeden din lenger.

Disse kontrollene gir en unik mulighet til å forme Instagram-opplevelsen din. Ved å bruke disse alternativene kan du aktivt kontrollere innhold som stemmer overens med innstillingene dine, og sikre at Utforsk-siden din stemmer overens med interessene dine.

Gjør Instagram Utforsk-feed flott igjen!

Å gjøre Instagram Explore om til et personlig fristed handler om finjustering og tuning. Fra å tømme appens cache, til å markere interesser, til å håndtere sensitive ting – du har kraften til å forme Explore-feeden din slik du vil.