Als u iemand bent die op verschillende tijdstippen en op verschillende dagen van de week traint, dan is een Apple Fitness+-abonnement op maat iets voor u. Met dit flexibele trainingsprogramma kunt u de dagen, activiteiten en hoeveelheid tijd kiezen, zodat u kunt trainen wanneer het u het beste uitkomt. Klaar om het eens te proberen? Hier leest u hoe u een Apple Fitness+ abonnement kunt maken en starten in iOS 17.
Als u volgens uw eigen schema wilt trainen, specifieke activiteiten wilt uitvoeren en de timing wilt kiezen om op koers te blijven met uw fitnessdoelen, kunt u een Fitness+ plan op maat samenstellen.
Om uw aangepaste Apple Fitness+-workout in te stellen, pakt u uw iPhone en volgt u deze eenvoudige stappen.
Hoe u een aangepast Apple Fitness+-abonnement op de iPhone kunt maken
Je ziet je aangepaste abonnement dan bovenaan het tabblad Fitness+ op de iPhone en in de Fitness-app op iPad en Apple TV.
Hoe u uw aangepaste Fitness+ plan start
Wanneer u klaar bent om een activiteit in uw aangepaste abonnement te starten, kunt u dit doen op uw iPhone, iPad of Apple TV.
Hoe u een aangepast abonnement op de iPhone kunt wijzigen
Als u het plan wilt bekijken en eenvoudige wijzigingen wilt aanbrengen of het plan wilt verwijderen, kunt u dit eenvoudig doen.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen Apple Fitness en Apple Fitness+?
De basisfunctie van Apple Fitness houdt uw fysieke activiteiten bij door u te helpen uw stand-, trainings- en bewegingsringen te sluiten. Apple Fitness+ onderscheidt zich doordat het een betaald programma is en begeleide trainingen (video's) biedt van deskundige trainers in een verscheidenheid aan activiteiten.
Kunnen twee mensen samen een Apple Fitness+ workout doen?
Ja, met SharePlay met Apple Fitness+ kunnen jij en je trainingsmaatje samen sporten. Zolang je allebei over de ondersteunde besturingssysteemversies en Fitness+ abonnementen beschikt, kun je met elkaar sportenSharePlay gebruiken tijdens een FaceTime-gesprek. Bekijk deApple-ondersteuningspaginaover dit onderwerp voor meer informatie.
Jouw tijd, jouw training!
In plaats van te vertrouwen op het moment waarop een les begint in uw plaatselijke yogastudio of wanneer uw favoriete fietstrainer een sessie houdt, kunt u een plan opstellen dat rond uw schema past met behulp van de op maat gemaakte Fitness+-abonnementen van Apple. Probeer je het eens? Laat ons weten hoe goed de aangepaste abonnementsfunctie voor u werkt!
Meer informatie:Maak aangepaste boodschappenlijstjes en maaltijdplannen met Paprika Recept Manager