Nu het jaar ten einde loopt, wacht er een opwindende functie op fitnessliefhebbers met iPhones en Apple Watches. Nee, het is niet weer een trainingsuitdaging of vakantie-fitness-waanzin. Het is de Gentler Streak Activity Recap voor 2023, een persoonlijk rapport boordevol inzichten in jouw jaar in beweging, gekroond tot Apple Watch App van het Jaar 2022.
Stel je een Spotify Wrapped voor voor je trainingen, maar dan eentje die verder gaat dan het tellen van stappen. Gentler Streak's Recap gaat dieper in en schetst een levendig beeld van uw trainingsroutines, prestaties en algehele welzijn. Het is een viering van je toewijding, een zacht duwtje om je rustdagen te erkennen en een bron van inspiratie voor het komende jaar.
Houd er rekening mee dat de Gentler Streak Activity Recap 2023 beschikbaar is voor alle nieuwe en oude, gratis en betaalde gebruikers. Daarnaast is de samenvatting beschikbaar in het Engels, Duits, Italiaans, Frans, Braziliaans Portugees en Spaans.
Ontdek hoe u toegang krijgt tot uw Gentler Streak-activiteitenoverzicht voor 2023
- Begin met het downloaden van de Gentler Streak-app, beschikbaar voorgratis in de App Store.
- Het instellen van uw profiel is snel en pijnloos. Wees gerust, de hier verzamelde gegevens zijn uitsluitend bedoeld om uw Recap-ervaring op maat te maken en zullen niet worden gedeeld of misbruikt.
- Geef de app toegang tot uw Apple Health-gegevens. Deze stap is cruciaal; zonder dit programma kunt u uw Gentler Streak-activiteitenoverzicht niet bekijken.
- Eenmaal in de app scrollt u naar beneden om uw eigen activiteitenoverzicht te vinden. Het is als een fitnessjaarboek, boordevol herinneringen en mijlpalen.
Gentler Streak begrijpt dat rust een cruciaal onderdeel is van elk fitnesstraject. Deze grafiek viert zowel uw actieve dagen als uw welverdiende rust, waarbij wordt erkend dat luisteren naar uw lichaam net zo belangrijk is als het verleggen van uw grenzen.
Zie ook:De samenwerking tussen Apple Fitness+ en Strava biedt aangepaste fitness-tracking en sociaal delen
De Gentler Streak Activity Recap gaat niet alleen over rustdagen. Het gaat ook om het vieren van je prestaties! Dit zijn de functies die het biedt:
- Trainingsstatistieken: Van uw trainingsfrequentie en favoriete activiteiten tot de calorieën die u heeft verbrand: de samenvatting geeft u een gedetailleerd overzicht van uw jaar waarin u heeft gezweet.
- Leuke weetjes: Heeft u zich ooit afgevraagd hoe uw trainingslengte zich verhoudt tot het beklimmen van de Mount Everest of het voltooien van een marathon? De trivia van Gentler Streak zullen je verrast en gemotiveerd achterlaten.
- Deel uw succes: Verspreid de fitness-juich! Het is niet de bedoeling dat deze samenvatting geheim blijft. Deel het op sociale media, inspireer je vrienden en bouw een ondersteunende community rond je gedeelde passie voor beweging.
De Activity Recap 2023 van Gentler Streak gaat verder dan conventionele trainingssamenvattingen. Door prioriteit te geven aan de behoeften van uw lichaam en aantrekkelijke statistieken aan te bieden, biedt deze gratis app een holistisch beeld van uw fitnesstraject. Of je nu een doorgewinterde gebruiker bent of nieuw bij Gentler Streak, het ontgrendelen van je activiteitenoverzicht is een lonende ervaring.
Lees hieronder meer over eerdere Gentler Streak-updates:
- Gentler Streak krijgt ondersteuning voor iOS 17 en watchOS 10, samen met een nieuwe iPad-app
- De nieuwste update van Gentler Streak zet de gezondheid van vrouwen in de schijnwerpers
- De nieuwste update van Gentler Streak brengt toegankelijkheid op de voorgrond
- Gentler Streak bijgewerkt met een nieuwe welzijnssectie voor grondige gezondheidsmonitoring