Det meste af tiden, når vi starter en Mac, starter den op uden problemer. Og på en Mac med en SSD-startdisk starter den ret hurtigt. Nogle gange kan opstart dog være langsommere. Og nogle gange kan det fryse helt. I denne artikel viser vi dig, hvad du skal gøre, hvis din Mac fryser ved opstart.
Hvorfor fryser min Mac ved opstart?
Der er en række mulige årsager til, at din Mac kan fryse ved opstart:
- Der kan være et problem med din startdisk.
- Der kan være en eller flere udvidelser, der forårsager et problem.
- Det kan være en defekt perifer.
- Der kan være et problem med macOS.
1. Tjek startdisken
Den første ting, vi skal gøre, er at sikre, at den korrekte startdisk er valgt, hvis du har mere end én disk tilsluttet din Mac.
På en Mac med Apple-silicium skal du trykke og holde tænd/sluk-knappen nede, indtil du ser 'Opstartsindstillinger' på skærmen. Vælg derefter din startdisk på skærmen.
På en Intel-baseret Mac skal du trykke på og holde indstillingstasten nede og derefter trykke på tænd/sluk-knappen for at starte din Mac. Hold Option-tasten nede, indtil du ser harddiskikoner på skærmen. Vælg din startdisk.
Hvis din Mac starter ok, skal du gå til Apple-menuen > Systemindstillinger > Generelt > Startdisk og vælge din startdisk.

2. Ryd skrammel ud
En grund til, at din Mac muligvis kører langsomt eller endda fryser ved opstart, er uønskede filer. Når du bruger din Mac, akkumulerer den over tid masser af unødvendige filer. Disse kan være midlertidige filer, der aldrig blev slettet, cachefiler, rester fra programmer, du har fjernet, eller sprogfiler til sprog, du ikke har brug for. Fjernelse af disse filer kan fremskynde din Mac og vil frigøre flere gigabyte diskplads.
Den nemmeste måde at fjerne dem på er at bruge System Junk-modulet i CleanMyMac. Den scanner din Mac på udkig efter disse filer og giver dig derefter mulighed for at slette dem med et klik. Du kan downloade CleanMyMac gratis her. Når det er installeret, skal du følge disse trin:
- Åbn CleanMyMac.
- Fra sidebjælken skal du klikke på Systemjunk > Scan.
- Når scanningen er fuldført, kan du klikke på Gennemse detaljer for at vælge filer til fjernelse. Alternativt skal du klikke på Rens med det samme.

3. Frakobl ydre enheder
Hvis du kun har én disk tilsluttet din Mac, eller du brugte den korrekte startdisk, og din Mac stadig fryser ved opstart, er næste trin at afbryde perifere enheder, der er tilsluttet din Mac – alt tilsluttet via USB, USB-C eller Thunderbolt, inklusive hubs eller docks.
Hvis du har en MacBook Air eller MacBook Pro tilsluttet en ekstern skærm, skal du også afbryde den. Hvis du bruger et separat tastatur eller en mus med en MacBook, skal du frakoble dem. Hvis du bruger et tredjepartstastatur eller -mus med en stationær Mac og har en Apple tilgængelig, skal du skifte tredjeparts-modellen ud med Apple-modellen.
Genstart nu din Mac. Hvis den starter normalt, skal du tilslutte én enhed igen og genstarte. Fortsæt, én enhed ad gangen, indtil du opdager, hvilken der forårsager problemet.
4. Kontroller indvendige enheder
Hvis din Mac stadig fryser ved opstart, selv uden ydre enheder tilsluttet, kan det være en intern ydre enhed. Hvis du har en Mac, der har slots til PCI- eller Express/34-kort og har installeret dem, skal du fjerne dem og genstarte din Mac for at se, om det virker.
Få flere oplysninger:Sådan repareres det, hvis du ved et uheld slettede startdisken på Mac
5. Start i fejlsikret tilstand
Når du genstarter din Mac i sikker tilstand, indlæser den kun de udvidelser, der er nødvendige for at starte op. Det betyder, at hvis en udvidelse forårsager problemet, starter din Mac normalt. Du kan derefter aktivere udvidelser en efter en, indtil du finder den, der forårsager problemet.
Opstart i sikker tilstand udfører også disktjek og løser problemer, hvis den finder nogen. Processen for opstart i sikker tilstand er anderledes for Apple silicium og Intel-baserede Macs.
Æble silicium
- Sluk din Mac, og tryk derefter på tænd/sluk-knappen, og hold den nede, indtil du ser 'Indlæser startindstillinger' på skærmen.
- Vælg din startdisk, og tryk og hold Shift nede.
- Klik på Fortsæt i fejlsikret tilstand.

Intel
- Tryk og hold Shift nede, og tryk derefter på tænd/sluk-knappen for at starte din Mac.
- Hold Shift-tasten nede, indtil du ser login-vinduet.
- Log ind.
- Hvis du bliver bedt om det, skal du logge ind igen.

Hvis din Mac starter op i sikker tilstand, så prøv at starte normalt igen. Hvis det ikke virker, skal du genstarte i sikker tilstand igen, gå til Systemindstillinger > Generelt > Login-elementer og fjerne de login-elementer, der er angivet der. Deaktiver også alt under 'Tillad i baggrunden' og prøv at starte normalt igen.
6. Start i gendannelsestilstand og reparer din startdisk
Diskværktøj er et indbygget værktøj, der kan reparere problemer med diske, der er tilsluttet din Mac. Du kan få adgang til den ved at starte op i gendannelsestilstand, som starter fra en anden partition end den, der får din Mac til at fryse. Som med sikker tilstand er den måde, du starter op i gendannelsestilstand på, forskellig for Intel-baserede og Apple silicium Macs.
Æble silicium
- Sluk din Mac, og tryk derefter på tænd/sluk-knappen, og hold den nede, indtil du ser skærmen med startindstillinger.
- Klik på Indstillinger og derefter på Fortsæt.
- Vælg din administratorkonto, og indtast derefter navn og adgangskode.
- Klik på Fortsæt.
Intel
- Sluk din Mac, hold derefter Kommando-R nede, og tryk på tænd/sluk-knappen.
- Hvis du ser en lås på skærmen, skal du indtaste din administratoradgangskode.
- Hvis du bliver bedt om det, skal du vælge din startdisk.
- Vælg en administratorkonto og indtast brugernavn og adgangskode.
- Klik på Fortsæt.
Vælg Diskværktøj på gendannelsesappens skærm. Vælg derefter Førstehjælp fra værktøjslinjen. Følg instruktionerne på skærmen for at reparere disken. Når det er færdigt, genstart normalt.

7. Geninstaller macOS
Hvis intet andet virker, er den sidste mulighed at geninstallere macOS. For at gøre det skal du genstarte i gendannelsestilstand igen og vælge Geninstaller macOS. Følg derefter instruktionerne på skærmen for at geninstallere macOS.

Hvis din Mac fryser ved opstart, skal du følge trinene ovenfor for at løse problemet og få din Mac til at fungere korrekt igen.
