Underretninger om gåstabilitet på iPhones er et uvurderligt værktøj, især for ældre personer, til at vurdere deres risiko for at falde og tage proaktive skridt til at opretholde stabilitet og sundhed.
Hvis du bruger en iPhone 8 eller nyere, har du adgang til Walking Steadiness, en funktion, der bruger avancerede algoritmer til at spore nøglemålinger relateret til dine gangmønstre. Det giver derefter en risikovurdering, som kan være afgørende for at forebygge fald og bevare uafhængigheden. I denne vejledning fører vi dig gennem trinene for at aktivere Walking Steadiness-meddelelser på din iPhone, der kører iOS 16.
Lær, hvordan du aktiverer Walking Steadiness-meddelelser i iOS 16
Før vi går i gang, er det vigtigt at forstå de tre Walking Steadiness-niveauer:
- OK: Din gangstabilitet er normal, hvilket indikerer ingen signifikant risiko for at falde i de næste 12 måneder.
- Lav: Din gangstabilitet er faldet, hvilket tyder på en øget risiko for at falde inden for de næste 12 måneder.
- Meget Lav: Din gangstabilitet er meget ustabil, hvilket indikerer en betydelig risiko for at falde i løbet af de næste 12 måneder.
iOS 16 sikrer, at du holder dig informeret om din gangstabilitet ved at sende meddelelser, hvis din stabilitet bliver lav eller forbliver lav. Disse meddelelser kan sammen med din gangstabilitetsdata og andre sundhedsoplysninger deles med dine kære og plejepersonale, hvilket forbedrer din sikkerhed.
Følg disse enkle trin for at aktivere disse meddelelser på din iPhone:
- Find og tryk på Health app-ikonet på din iPhones startskærm for at starte appen.
- I Health-appen skal du navigere tilGennemseskærmen ved at trykke på den firkantede fane nederst på skærmen.
- Inden forGennemseafsnit, finder duMobilitet. Tryk på den.
- Rul ned for at findeGåture Stabilitetsmeddelelserog tryk på den.
- Rul ned og tryk påUnderretninger om gangstabilitet. Til sidst skal du skifte til/fra meddelelserne til TIL.
Husk, at for nøjagtig bevægelsesregistrering skal din iPhone placeres sikkert i enten en front- eller taljelomme, mens du går.
RELATERET:Sådan aktiveres og tilpasses meddelelser til progressive webapps på iPhone i iOS 17
Vi håber, at denne vejledning hjalp dig med at lære, hvordan du aktiverer Walking Steadiness-meddelelser i iOS 16. Hvis du har spørgsmål, så lad os det vide i kommentarerne nedenfor.
Læs mere:
- Sådan får du iPhone til at læse tekst i iOS 16